- You are here:
- Home »
- chạy như Meb
Tag Archives for " chạy như Meb "
Làm thế nào để cải thiện tư thế chạy
Chương 2: Chạy như Meb Làm thế nào để cải thiện tư thế chạy Mặc dù tôi không đồng ý với suy nghĩ rằng cơ thể của bạn sẽ tự tìm ra dáng chạy tốt nhất nếu như bạn chạy đủ nhiều, không thể phủ nhận rằng tư thế chạy của bạn có thể sẽ […]
Đọc thêmThế Nào Là Một Dáng Chạy Tốt?
Chương 2: Chạy như Meb Mặc dù dáng chạy của các vận động viên chạy bộ đường dài hàng đầu thế giới rất khác nhau, nhưng vẫn có những điểm chung. Dưới đây là một số thành phần quan trọng của một dáng chạy tốt. Vị trí tiếp đất. Bàn chân của bạn cần phải […]
Đọc thêmTầm quan trọng của dáng chạy tốt và cách thực hiện
Chương 2: Chạy như Meb Tầm quan trọng của dáng chạy tốt và cách thực hiện Chạy bộ là một trong số ít các môn thể thao mà ngay cả những vận động viên nghiêm túc cũng được dặn dò rằng không phải lo lắng về kỹ thuật của mình. Bạn sẽ nghe thấy nhiều […]
Đọc thêm