- You are here:
- Home »
- năng lượng
Tag Archives for " năng lượng "
Năng Lượng Tối Ưu Với GU Liquid Energy
Hiện nay, nhiều người trong chúng ta đã quen với việc sử dụng gel để bổ sung năng lượng trong quá trình luyện tập và thi đấu các môn thể thao sức bền. Nhưng điều phiền phức là mỗi lần muốn “cắn gel”, bạn phải luôn căn sao cho vừa kịp tới trạm tiếp nước, […]
Đọc thêmTìm Hiểu Về Hạt Chia
Có một câu nói vui như sau: “Bạn biết mình là người đam mê chạy bộ, nếu như bạn tìm hạt chia để ăn, giống như những người Tarahumara (và bạn biết người Tarahumara là ai)”. Huyền thoại về người Tarahumara, tộc người chạy bộ đường dài dẻo dai nhất thế giới, được đề cập […]
Đọc thêmChạy bộ để giảm cân
Chạy bộ giảm cân là mục tiêu hàng đầu của bạn? Tốt thôi, bạn không phải là người duy nhất có suy nghĩ ấy. Giảm cân là một phần thưởng của bộ môn chạy bộ đường dài, bên cạnh rất nhiều lợi ích khác. Thực sự, chạy bộ là một trong những biện pháp tốt […]
Đọc thêm