Ở giải Gold Coast Marathon chủ nhật vừa rồi, vận động viên New Zealand Zane Robertson đã cán đích thứ 3 với thành tích đạt kỷ lục quốc gia. Bài viết dưới đây là hồi tưởng của anh về cuộc đua này. Đinh Linh xin tổng hợp và lược dịch thêm vài bài gần đây trên Instagram của Zane. Theo dõi Instagram của bạn này học được nhiều kinh nghiệm tập luyện và thực chiến rất bổ ích, cũng như có thêm động lực và đam mê chạy bộ.

CÙNG CHÚNG TÔI VIẾT TIẾP NHỮNG CÂU CHUYỆN...


Chạy bộ theo phương pháp Hanson

Chủ nhật vừa rồi, lần đầu tiên tôi đạt được BQ, tại giải Santa Rosa Marathon. Khi bắt đầu chạy bộ, tôi

Read More

Tinh thần “Moley mile” – Nỗ lực đến phút cuối cùng

Hôm nay, mình vào group Boston Buddies, và biết tới thuật ngữ “Moley mile”. Một chút google đã ra một câu chuyện

Read More

“Ông Vua” Cung Đường “Boston Marathon” Và Những Chia Sẻ Về Bài Tập Chạy Bộ

Là người quen thuộc với nền tảng Strava, hẳn bạn sẽ hiểu hình ảnh dưới đây có nghĩa gì: All-Time Course Record

Read More

Sức mạnh của sự quyết tâm

Đầu tháng 3, mình tham gia group “Boston Marathon Training”. Đây là một nhóm kín, nhưng rất dễ tham gia, chỉ cần

Read More

Tưởng nhớ Rafael Poliquit

Cho những ai chưa biết, nhà vô địch marathon Philipines, Rafael Poliquit - người được mệnh danh là "nhà vua marathon" -

Read More

Hiểu được giá trị của thử thách sẽ đưa bạn đến vinh quang

Ở giải Gold Coast Marathon chủ nhật vừa rồi, vận động viên New Zealand Zane Robertson đã cán đích thứ 3 với

Read More
>