Plank: 11 tư thế không thể bỏ qua

Nói về tập cơ thân trên (core) trong đó không chỉ bao gồm cơ bụng và

xem thêm

Giáo trình 12 tuần dành cho người mới tập chạy

Liệu đây có phải là thời điểm thích hợp để bắt đầu chạy bộ hay không?

xem thêm

Tập luyện mùa dịch: vài lưu ý để không làm ức chế hệ miễn dịch

Trong bối cảnh cả xã hội đang đảo lộn vì cô Vy/cô Na, các giải thi

xem thêm

Điểm Sáng Chạy Bộ: Đặng Anh Quyết

Đan Quyết: Luôn Nỗ Lực Để Chạy Bộ Tốt Hơn Bệnh dịch Covid-19 khiến rất nhiều giải

Runner Hà Lan kêu gọi người nước ngoài nhắn tin ủng hộ Việt Nam chống Covid-19

Marcel Lennartz, một runner người Hà Lan yêu Việt Nam đã dịch tin nhắn của MTTQVN

Bác sĩ sản phụ khoa Ironman tập thể lực giữa trại cách ly Covid-19

Phải cách ly tập trung vì dịch Covid-19, nam bác sỹ phụ khoa ở Sài Gòn



THÔNG TIN CHẠY BỘ TRONG VÀ NGOÀI NƯỚC


Hình ảnh bác sỹ bị cách ly chạy bộ trong Bệnh viện Bạch Mai gây “bão” cảm hứng

Dù Bệnh viện Bạch Mai bị phong tỏa song các bác sĩ, y tá, ...

Coronavirus: Ultra runner livestream chạy marathon hơn 1000 vòng vườn

Trong những ngày đen tối vì đại dịch Covid-19, các runner trên thế giới ...

Mùa dịch Covid-19: Trào lưu dùng dầu ăn, xà phòng chạy bộ trong nhà

Trào lưu đổ dầu ăn, nước xà phòng lên sàn nhà để chạy treadmill ...


Ấn tượng của mình với đôi giày này là khá nhẹ, chỉ khoảng 223 gam so [...]

Vậy là “siêu giày” Air Zoom Alphafly của Nike sắp lên kệ, sẵn sàng cho Olympic [...]

Đinh Linh – Nguyễn Kiến Quốc Nếu bạn là người mới tập chạy, hãy nghe tôi, [...]

Phải làm gì nếu giải chạy sắp tới của bạn có thể bị hủy?

Trong bối cảnh nhiều cuộc đua lớn hiện nay được thông báo bị hủy, nhiều runners ...

Làm Thế Nào Để Chuyển 3138 Bình Nước Cho Các Vận Động Viên Tranh Tài Ở Olympic Trials?

Trong sách “Meb for Mortals”, Meb có kể lại câu chuyện ở Thế vận hội London ...

Lịch các giải chạy năm 2020 cập nhật mới nhất sau “cơn bão” virus Corona

Dịch cúm virus Corona bùng phát khiến một loạt các giải chạy cũng như các sự ...

Đỗ Quốc Luật và cái duyên kì lạ với 3000m chướng ngại vật

Với các Fan Điền kinh nói chung và chạy bộ phong trào nói riêng, chắc hẳn [...]

Seoul International Marathon 2019 – Giải Marathon Đầu Tiên Của Tôi

Đã từ lâu, những chuyển đi ra nước ngoài, với tôi không còn là việc check [...]

Tâm sự của một chân chạy mắc bệnh tim mạch

Khi đang tập luyện đều đặn rồi bỗng một ngày bạn dính chấn thương hoặc bệnh [...]

KHOA HỌC CHẠY BỘ

Chạy và đi bộ: môn nào có lợi hơn? (Phần 1)

Hồi còn đi học, tôi nhớ mình ghét nhân là môn giáo ...

Cách Chạy Bộ An Toàn Trong Mùa Dịch

Trong bối cảnh đại dịch Covid-19 vẫn đang liên tục lan rộng, ...

Thấy gì từ chỉ số của các vận động viên marathon cao tuổi?

Tác giả Alex Hutchinson/Outsideonline Dữ liệu mới thu thập được trong phòng thí ...

Có thể nhiễm COVID-19 qua giày chạy không?

Để ngăn chặn tình trạng lây nhiễm COVID-19, Bộ Y tế thường ...

Cách Chạy Bộ An Toàn Trong Mùa Dịch

Trong bối cảnh đại dịch Covid-19 vẫn đang liên tục lan rộng, ...

Chạy Bộ Khi Bạn Đang Phải Dùng Thuốc: Một Số Điểm Cần Lưu Ý

Khi chạy bộ ngày càng phổ biến trong cộng đồng, tỉ lệ ...


Các giải chạy ở VIỆT NAM 2020

Các hoạt động của Chay365

Chay365 trên Strava


ĐỐI TÁC CỦA CHÚNG TÔI


NEWSLETTER

Hãy cùng chúng tôi viết lên câu chuyện của bạn và hơn thế nữa...


>