Nghiên cứu mới: Đeo khẩu trang trong khi chạy làm giảm hiệu suất

Nghiên cứu mới cho thấy runner nên cân nhắc điều chỉnh cường

Những sai lầm phổ biến khi nhịn ăn gián đoạn

Các nghiên cứu chỉ ra rằng nhịn ăn gián đoạn mang lại

9 bài học rút ra từ các đối thủ thua Molly Seidel ở Olympic marathon 2020

Mới lần thứ 3 chạy marathon nhưng Molly Seidel đã xuất sắc

SpO2 đo trên đồng hồ thể thao có đáng tin cậy hay không?

Hôm nay có người share hình ảnh SpO2 đo được là 91%.

Điện tâm đồ ở vận động viên

Tập luyện các môn thể thao sức bền có thể dẫn đến

Có dễ ngừng tim khi chạy đua hay không?

Có dễ bị ngừng tim khi chạy đua hay không? Các nhà

Góp quỹ cho buổi chạy cuối tuần

Anh chị em thân mến, Buổi long run cuối tuần sẽ quay

Chay365 Long Run Tuần 1: Hân hoan ngày trở lại

Thế là sau hơn 1 năm tạm nghỉ vì Covid, buổi chạy

Cua-rơ VN sang xứ lạnh Toronto Marathon để lấy PR sub 1:30

Vào chỗ lấy bib thì tôi thật sự bất ngờ. Không cờ

Cua-rơ VN sang xứ lạnh Toronto Marathon để lấy PR sub 1:30

Vào chỗ lấy bib thì tôi thật sự bất ngờ. Không cờ

Các câu nói truyền cảm hứng của Eliud Kipchoge (Phần 2)

Danh ngôn của Eliud Kipchoge về gia đình 30. “Tôi sẽ dạy

Nhìn lại Breaking3 Marathon (phần II)

Phần I Mình rời khách sạn lúc 3 giờ 30 phút. Ánh


Các giải chạy ở VIỆT NAM 2020

Các hoạt động của Chay365

Chay365 trên Strava


NEWSLETTER

Hãy cùng chúng tôi viết lên câu chuyện của bạn và hơn thế nữa...


>
5K Shares