THÔNG BÁO TẠM HOÃN BUỔI CHẠY DÀI CUỐI TUẦN

Tăng guồng chân (cadence) để chạy nhanh: 3 bài tập không thể bỏ qua

Chế Độ Ăn Của Các Vận Động Viên Chạy Bộ Kenya

Lý do chúng ta đụng tường khi chạy marathon

Tại Sao Tôi Kém Mãi Ở Trường Đại Học

4 Bài Tập Chạy Biến Tốc Áp Dụng Trong Mùa Hè

Chạy bộ và COVID-19

New York Road Runners Cắt Giảm Nhân Viên

Thông Báo Tạm Hoãn Buổi Chạy Dài Cuối Tuần

Chính Thức Hoãn Boston Marathon 2020

Boston Marathon Có Thể Diễn Ra Vào Tháng Chín?

Triển Vọng Nào Cho Các Giải Đấu Mùa Thu 2020?

Chuyên gia về sinh lý học chạy bộ trở thành người phụ trách dự án dùng huyết thanh điều trị COVID-19 của Mỹ

bài tập chạy dài: từ lý thuyết tới thực tiễn

Tăng guồng chân (cadence) để chạy nhanh: 3 bài tập không thể bỏ qua

Tại Sao Tôi Kém Mãi Ở Trường Đại Học

4 Bài Tập Chạy Biến Tốc Áp Dụng Trong Mùa Hè

Chạy Biến Tốc Theo Thang Cảm Nhận Gắng Sức

DATE PACE – Từ “Tốc Độ Hiện Tại” Tới “Tốc Độ Mục Tiêu”

Lợi ích của việc tập luyện chịu nhiệt

chương trình huấn luyện của chay365

DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

Xóc Bụng Khi Chạy Bộ

Giấc Ngủ Và Chạy Bộ

Câu Hỏi Thường Gặp Về Chạy Bộ Và Tim Mạch

Chạy Bộ An Toàn

5 loại chấn thương bàn chân thường gặp khi chạy bộ

Giáo Án Half Marathon Cho Người Mới Chạy Hoàn Toàn

THÔNG TIN CHẠY BỘ TRONG VÀ NGOÀI NƯỚC

New York Road Runners Cắt Giảm Nhân Viên

Lộ diện những nhà vô địch của Vnexpress Marathon Quy Nhơn 2020

Cần Thơ Ekiden-100: Chạy tiếp sức 119km vì nạn nhân chất độc màu da cam

GIÀY VÀ PHỤ KIỆN

Sự cố Garmin và mục đích của chạy bộ

Khắc Phục Lỗi Đồng Bộ Với Garmin Connect

Siêu giày chạy bộ Air Zoom Alphafly NEXT% bản đặc biệt đầu tiên ở Việt Nam xuất hiện ở Hà Nội

Đánh giá giày Salomon Sonic 3 Balance

Gậy Chạy Trail: Chọn Ra Sao, Sử Dụng Thế Nào? (Phần Cuối)

Gậy chạy trail: chọn ra sao, sử dụng như thế nào? (Phần 1)

SỨC KHOẺ - DINH DƯỠNG - CHẤN THƯƠNG

Chế Độ Ăn Của Các Vận Động Viên Chạy Bộ Kenya

Nguyên bản: Diet of Kenyan runners: A Scientific look at the diet

Xóc Bụng Khi Chạy Bộ

Chắc hẳn mỗi chúng ta từng có lúc gặp tình trạng đau

Chạy bộ và giảm cân

Nếu bạn đang ngồi đọc bài viết này, xin chúc mừng bạn

Lợi Ích Của Ngâm Nước Lạnh Với Người Chạy Bộ

Nhiều người đã biết những lợi ích của việc ngâm chân hay

Nạp thêm tinh bột để chạy nhẹ nhàng hơn, giảm đau mỏi

Nghiên cứu chỉ ra rằng chúng ta có thể tăng gấp đôi

Giấc Ngủ Và Chạy Bộ

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới mệt mỏi sau khi tập luyện:

KHOA HỌC CHẠY BỘ

Lý do chúng ta đụng tường khi chạy marathon

Chạy nhanh hơn ở nửa cuối (negative splits)

Giảm Cân Có Thực Sự Giúp Chúng Ta Chạy Bộ Nhanh Hơn?

CÂU CHUYỆN CHẠY BỘ

Tại Sao Tôi Kém Mãi Ở Trường Đại Học

Lời giới thiệu Lời dẫn: Letsrun.com là một website rất nổi tiếng

“Giang Panda”: Từ CEO béo 90kg đến marathoner lập PR sub330 trên đường đua Tiền Phong Marathon

Giang Panda – Từ CEO béo phì đến marathoner lập PR sub330

Runner lần đầu chạy giải ở Lý Sơn được vợ mang bia ướp lạnh chờ cả tiếng đồng hồ

Giải vô địch quốc gia marathon và cự ly dài báo Tiền

Giải chạy và thi đấu

Lộ diện những nhà vô địch của Vnexpress Marathon Quy Nhơn 2020

New York City Marathon Qua Các Con Số

Thiết kế cung đường cho giải chạy địa hình và vai trò của giám đốc đường đua

Triển Vọng Nào Cho Các Giải Đấu Mùa Thu 2020?

NHẬT KÝ CHẠY BỘ

Nguyễn Đạt

Ảnh ấn tượng: Hà Nội không chỉ có “kinh tế đêm” mà còn biết dậy sớm chạy bộ cuối tuần

phố chạy bộ Hồ Hoàn Kiếm Bức ảnh này do NAG Trịnh

Nguyễn Đạt

Ultra runner Nhật Bản chạy 100km DLUT 2020: Tôi chọn DNF

Masafumi Yamamoto, một ultra runner Nhật Bản nhiều kinh nghiệm hiện đang

NguyenMinhPhung

Tràn Đầy Cảm Hứng Khi Đọc Cuốn Sách Này – “Chạy Bộ Cùng Người Kenya”

Bạn sẽ đi từ bất ngờ này đến ngạc nhiên khác, với

Các giải chạy ở VIỆT NAM 2020

TIẾNG VIỆT/ ENGLISH

Các hoạt động của Chay365

“Giang Panda”: Từ CEO béo 90kg đến marathoner lập PR sub330 trên đường đua Tiền Phong Marathon

Chay365 trên Strava

Bài tập chạy tempo

4K Shares