Lắng nghe chưa đủ, hãy thăm hỏi cơ thể của bạn

Mỗi khi có một tai nạn nào đó trên đường chạy, câu

Nghiên cứu mới: Đeo khẩu trang trong khi chạy làm giảm hiệu suất

Nghiên cứu mới cho thấy runner nên cân nhắc điều chỉnh cường

Những sai lầm phổ biến khi nhịn ăn gián đoạn

Các nghiên cứu chỉ ra rằng nhịn ăn gián đoạn mang lại

9 bài học rút ra từ các đối thủ thua Molly Seidel ở Olympic marathon 2020

Mới lần thứ 3 chạy marathon nhưng Molly Seidel đã xuất sắc

SpO2 đo trên đồng hồ thể thao có đáng tin cậy hay không?

Hôm nay có người share hình ảnh SpO2 đo được là 91%.

Điện tâm đồ ở vận động viên

Tập luyện các môn thể thao sức bền có thể dẫn đến

Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 37: Runners khai xuân cùng Chạy 365

Xuân về có đủ thứ hoa Nổi nhất vẫn là Chạy 365

Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 36: Buổi long run cuối cùng năm Nhâm Dần.

“Ấy đấy, cái mùa xuân thần thánh của tôi nó làm cho

Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 35: Tháng Chạp, nhớ ơi Hồ Gươm buổi sớm

Thứ bảy 23 tháng Chạp, hơi rét sắc lẹm không còn ngọt

Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 25

Standee của ShokzVN được đặt ngay cạnh trạm nước

Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 20: “Đã nghe cái rét luồn trong gió”

Thấm thoát đã sang tháng Mười, tiết trời cũng mát mẻ hơn

Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 18

Đều đặn mỗi tuần, bất kể mưa nắng, bất kể cả race


Các giải chạy ở VIỆT NAM 2020

Các hoạt động của Chay365

Chay365 trên Strava



>
5K Shares