5h -7h30 Sáng Thứ 7 hàng tuần, Phố đi bộ Hồ Gươm, Hoàn Kiếm, Hà Nội




Hiểu về ECG App của Garmin

Garmin vừa tung ra sản phẩm mới Forerunner 970, với cảm biến

Sử dụng HRV để chuẩn bị cho cuộc đua marathon

Tôi vừa hoàn thành VnExpress Marathon Hue. Đây là giải đấu mà

Phương pháp phục hồi sau chạy: tại sao và như thế nào?

Dù mục tiêu là tìm kiếm thành tích cá nhân và cải

SpO2 đo trên đồng hồ thể thao có đáng tin cậy hay không?

Hôm nay có người share hình ảnh SpO2 đo được là 91%.

Y tế cho các giải chạy: Đã đến lúc cần đội cấp cứu ngừng tim

Từ đầu năm 2024 đến nay, đã có nhiều sự cố đau

Chấn thương không phải điểm kết thúc

Phần 1 Đôi chân mỏi nhừ sau Chicago Marathon khiến tôi chưa

Tổng hợp các bài viết trên group Chay365 Community

Để giúp các thành viên mới tiện tra cứu thông tin, cũng

Nhật ký Chay365 Long Run tuần 173: Đi qua mùa Trung thu, giao lưu cùng Nguyên Thanh và Ngọc Hoa

Buổi chạy dài tuần 173 của Chay365, đầu tháng Mười, Hà Nội

Chay365 Bình Minh Long Run tuần 188: Pacer đeo bib thiết kế Bình Minh Long Run. Lất phất hạt mưa, chị Hạnh cắm cành đào đón chào Xuân Bình Minh mới.

Thứ 7 ngày 17 tháng 1 năm 2026  Đất trời thay áo

Chay365 Bình Minh Long Run tuần 187: Thời tiết thử thách sự quyết tâm – mãnh liệt tinh thần

Thứ bảy, ngày 10 tháng 1 năm 2026 Tối thứ 6 lên

Chay365 Bình Minh Long Run tuần 186: Buổi chạy đầu tiên của năm mới 2026 – niềm vui hân hoan tên mới “Chạy 365 Bình Minh Long Run”.

Thứ bảy ngày 3 tháng 1 năm 2025. Năm mới gột rửa


Các giải chạy ở VIỆT NAM 2020

Các hoạt động của Chay365

Chay365 trên Strava



>
5K Shares