All posts by An Chi

Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 102: Tưng bừng màu cờ mừng ngày Thống nhất

Buổi chạy tuần thứ 102 của Chay365 là ngày đặc biệt, hôm nay kỷ niệm 49 năm ngày thống nhất đất nước. Thông tin về buổi chạy dài: Chạy cuối tuần cùng Chay365      

Đọc thêm

Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 93: Mưa xuân trong tiết tháng Giêng

“Lễ Phật quanh năm, chẳng bằng rằm tháng Giêng”. Hôm nay buổi chạy dài cuối tuần của Chay365 trúng ngày ngày 15 tháng Giêng, trong cơn mưa xuân kèm theo cái buốt lạnh đặc trưng của tháng Giêng đồng bằng Bắc Bộ. Mọi người có thể tải ảnh ở đây nhé: Chay365 Long Run tuần […]

Đọc thêm

Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 82: Mùa lễ hội đến gần

Tháng 12 đến rồi, cũng là mùa lễ hội trong năm. Buổi chạy dài cuối tuần của Chay365 lại rộn ràng xôn xao với nhạc, với đèn, cùng bao cảm xúc.

Đọc thêm

Táo, nguồn vitamin và dinh dưỡng tốt đối với người chạy bộ

Những nguồn dinh dưỡng cần thiết cho người chạy bộ Là người chạy bộ thường xuyên, việc tiêu thụ một chế độ ăn uống cung cấp đủ năng lượng và dưỡng chất để hỗ trợ hiệu suất của bạn và giúp bạn đạt được mục tiêu tập luyện là rất quan trọng. Một chế độ […]

Đọc thêm

Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 51: Nắng nóng đầu hè, đồng hành cùng SEA Games 32

Thứ Bảy, ngày 06/05/2023 Cuối cùng thì “nàng Bân” cũng ngừng đan áo, và tiết tháng 5 oi nồng, với nhiệt độ cao như thiêu đốt, bắt đầu thử thách các runners.

Đọc thêm

Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 50: Lễ kỷ niệm trong mưa

Thứ Bảy, ngày 29/04/2023 Thời gian như nước chảy dưới chân cầu, chợt nhận ra chúng ta đã đồng hành cùng nhau 50 buổi chạy. Có ai nhớ buổi chạy tuần đầu tiên không? Dù là buổi thứ 1 hay thứ 50, vẫn là lúc 5 giờ sáng, với đội dẫn tốc và đội hậu […]

Đọc thêm

Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 48: Bình minh mưa trong lòng Hà Nội

Thứ Bảy ngày 15/04/2023 5 giờ sáng, trời mưa. Nhưng có hề gì, vì đội hậu cần và đội dẫn tốc vẫn có mặt theo kế hoạch.   Link ảnh của NAG Trịnh Thành Giang (Hữu Mạnh Media)

Đọc thêm

Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 47: Làm nóng cho VnExpress Hue Marathon

Thứ Bảy, 08/04/2023 Thế là lại một ngày cuối tuần nữa. Có ai như em không, cứ hồi hộp đón chờ ngày thứ Bảy để được lên Hồ Gươm chạy bộ cùng mọi người? Lâu lắm mới gặp anh Lê Đức Anh trên Hồ Gươm. Hôm nay đội HTC chơi đồng phục quá đẹp Admin […]

Đọc thêm

Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 42: Tàu “không số” đông vui tấp nập

Thứ Bảy ngày 04/03/2023 Theo một cách nào đó, buổi chạy dài cuối tuần được bắt đầu từ ngày hôm trước, khi anh chị em tíu tít hẹn hò nhau. Hôm nay có bạn mang xe đạp lên Hồ, không may bị kẻ gian dắt mất, vì thế mọi người lưu ý bảo quản đồ […]

Đọc thêm

Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 38 – Tiết xuân hối hả, xôn xao

Thứ Bảy, 04/02/2023 Ai đó nói, “Còn Mùng là còn Tết”. Nhưng với Chay365 Long Run, những buổi chạy dài cứ vắt qua ngày Tết, đều đặn và không nghỉ.   Đỗ Mạnh Cường mặc áo trắng thật nổi bật trong đêm đen Link ảnh buổi chạy: Ảnh của Tịnh Không và Thanh Long Ảnh […]

Đọc thêm
1 2 3
>