- You are here:
- Home »
- Nhật ký long run
Tag Archives for " Nhật ký long run "
Nhật ký Chay365 Bình Minh Long Run tuần thứ 205: Vượt qua mùa đổ lửa
Thứ Bảy, ngày 16 tháng 5 năm 2026, Tháng Năm của những ngày đổ lửa đã thực sự gõ cửa. Cái oi bức đặc trưng của mùa hè Hà Nội như muốn thử thách ý chí của bất kỳ ai ngay từ lúc 5 giờ sáng. Nhưng giữa những ngày mặt đường nhựa chưa kịp […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Bình Minh Long Run tuần thứ 204: Hôm nay đông đến lạ!
Thứ Bảy, ngày 09 tháng 5 năm 2026, Có những buổi sáng, Bờ Hồ bỗng trở nên “đông đến lạ”. Không phải cái đông đúc ngột ngạt của dòng người hối hả giờ tan tầm, mà là sự nhộn nhịp của những tâm hồn cùng tần số. Tuần 204 đón chúng ta bằng một hình […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Bình Minh Long Run tuần thứ 203: Chưa bao giờ dừng lại để phải bắt đầu
Thứ Bảy, ngày 02 tháng 5 năm 2026, Sau những ngày lễ dài với những cung bậc cảm xúc thăng hoa, Hà Nội sáng nay trở lại với nhịp sống vốn có. Người ta thường dùng cụm từ “quay trở lại” để nói về một khởi đầu mới, nhưng với cộng đồng Chay365, có lẽ […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Bình Minh Long Run tuần thứ 202: Dải lụa đỏ giữa bình minh Hồ Gươm
Thứ Bảy, ngày 25 tháng 4 năm 2026, Tri ân quá khứ, Trân trọng hiện tại, Hướng tới tương lai! Sáng nay, khi Bờ Hồ còn bảng lảng trong sương sớm, đồng chạy đã cùng nhau tạo nên một dải lụa đỏ rực rỡ, chảy trôi giữa lòng Hà Nội. Đó là sắc đỏ của […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run TUẦN THỨ 201: KHI SỰ THAY ĐỔI LÀ GIA VỊ CỦA HÀNH TRÌNH
Thứ 7, ngày 18 tháng 4 năm 2026, Đôi khi, thói quen mang lại cảm giác an toàn, nhưng chính những điều bất ngờ mới là thứ kiến tạo nên ký ức. Đúng 5:00 sáng, khi thành phố vẫn còn đang say ngủ dưới lớp sương mỏng, nhịp đập của Chay365 đã rộn ràng phá […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần 163: 2k7 lên Hồ – Vui sinh nhật cùng admin
Buổi chạy dài tuần 163, Hà Nội đang trải qua những ngày mùa hè oi ả nhất.
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần 148: Bước chạy mùa xuân
Tháng 4 về, trời Hà Nội đón đợt lạnh cuối mùa. Không phải là cái giá rét ảm đạm của ngày đông nữa, chỉ là những cơn mưa xuân rả rích tưới tắm cho những tán cây để bung ra chồi non lộc biếc. Cây gạo bờ Hồ đang trổ bông đỏ thắm, những tán […]
Đọc thêmNhật Ký Chay365 Long Run Tuần Thứ 130: Chinh phục cái lạnh mùa đông
Tháng 11, khi gió mùa đông bắc bắt đầu len lỏi qua từng góc phố, mang theo cái se lạnh đầu mùa, cũng là lúc những tấm áo ấm mùa đông được mặc lên người. Nhưng, với những runner chúng ta, thì việc khoác lên mình những chiếc áo gió giày cộp đó dường như […]
Đọc thêmNhật Ký Chay365 Long Run Tuần Thứ 128: Buổi chạy đầu đông và trao quà tháng 10
Tháng 11, những buổi sớm mai với những dải sương mù mỏng tang giăng ngang mặt hồ, lãng đãng trên cao những áng mây trắng lười biếng buông mình mặc cho gió heo may thả sức đẩy trôi. Hà Nội đã bắt đầu mù sương, hơi lạnh đã phả đầy trong gió, chỉ có những […]
Đọc thêmNhật Ký Chay365 Long Run Tuần Thứ 127: Ngày nắng chớm đông
Sớm tháng 11, trời se lạnh, khoác chiếc áo lang thang vài con ngõ quen, làm một bát phở nóng hôi hổi, nhâm nhi ly cà phê ngắm phố … sẽ là nhất. Nhưng trước đó, hãy vác giày lên hồ cái đã. Trong tiếng ho khan của những ngày hanh hao chuẩn bị đón […]
Đọc thêm