• You are here:
  • Home »
  • Author's Archive:

All posts by CloudyCloudy

Nhật ký Chay365 Bình Minh Long Run tuần thứ 214: Một tuần đầy cảm xúc

Thứ Bảy, ngày 18 tháng 7 năm 2026, Nhịp đập của tuần 214 vẫn bắt đầu bằng sự kỷ luật quen thuộc. Đúng giờ, không một phút chần chừ, các đoàn tàu đủ mọi dải pace đồng loạt dời vạch xuất phát. Mặt đường nhựa tản ra cái oi nồng của ngày hè, nhưng khi […]

Đọc thêm

Nhật ký Chay365 Bình Minh Long Run tuần thứ 213: Những sải bước vững vàng giữa mùa đổ lửa

Thứ Bảy, ngày 11 tháng 7 năm 2026, Có những ngày, kẻ thù lớn nhất của một runner là chiếc chuông báo thức lúc 4 giờ rưỡi sáng giữa những ngày hè oi ả. Cái nóng hầm hập tích tụ từ mặt đường nhựa suốt cả tuần như một thử thách vô hình, trực chờ […]

Đọc thêm

Nhật ký Chay365 Bình Minh Long Run tuần thứ 212: “Chạy quanh Hồ Gươm mãi thì có cái gì, vòng nào chẳng giống vòng nào?”

Thứ Bảy, ngày 04 tháng 7 năm 2026, “Chạy quanh Hồ Gươm mãi thì có cái gì, cứ lặp lại mỗi vòng” Cũng đúng, vòng nào cũng như nhau và tuần nào cũng như vậy mà!  Nhưng chỉ những ai có mặt ở đây lúc 5 giờ sáng mới hiểu: mỗi thứ Bảy là một […]

Đọc thêm

Nhật ký Chay365 Bình Minh Long Run tuần thứ 211: Chinh phục cung đường mới

Thứ Bảy, ngày 27 tháng 6 năm 2026, Nếu đã quá quen với một Hồ Gươm bảng lảng sương sớm dưới những tán cây cổ thụ, tuần 211 của Chay365 sẽ đánh thức các giác quan của đồng run bằng một trải nghiệm kha khá mới mẻ. Không còn những khúc cua mềm mại ôm […]

Đọc thêm

Nhật ký Chay365 Bình Minh Long Run tuần thứ 210: Tháng 6 đổ lửa

Thứ Bảy, ngày 20 tháng 6 năm 2026, Vẫn đúng giờ, không khí hầm hập của mùa hè hoàn toàn bị lép vế trước tiếng giày nện rầm rập quen thuộc xé toạc không gian sương sớm. Những đoàn tàu mang đủ mọi dải tốc độ, căng tràn khí thế đồng loạt ùa ra làn […]

Đọc thêm

Nhật ký Chay365 Bình Minh Long Run tuần thứ 209: Bước chân chạm thảm hoa đỏ …

Thứ Bảy, ngày 13 tháng 6 năm 2026, Hà Nội thức giấc trong cái oi nồng của những ngày cuối tháng Sáu, nhưng sáng nay, Hồ Gươm lại tặng cho những người thức sớm một món quà lãng mạn đến ngỡ ngàng. Đâu đó trên mặt đường nhựa quen thuộc, một thảm hoa lộc vừng […]

Đọc thêm
>