- You are here:
- Home »
- Chạy dài cùng Chay365
Category Archives for Chạy dài cùng Chay365
Nhật ký Chay365 Long Run tuần 164: Ngày mát mẻ giữa mùa hè, đội “gà” diện đồng phục
Hôm nay là buổi chạy cuối cùng trong tháng. Như thường lệ, đoàn tàu 4:45 lại góp mặt.
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần 163: 2k7 lên Hồ – Vui sinh nhật cùng admin
Buổi chạy dài tuần 163, Hà Nội đang trải qua những ngày mùa hè oi ả nhất.
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần 159: Miệt mài rèn sức bền trong cơn mưa mùa hạ, giao lưu cùng Happy Feet Runners
Hẹn mọi người thứ Bảy tuần tới, trong buổi Long Run tuần 160 nhé.
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần 158: Tiếng bước chân.
Tiếng bước chân. Thứ 7, ngày 14/6/2025 Có âm thanh, là có sự sống. Một trái tim đập, một tiếng thở nhè nhẹ, một con chim hót hay một tán cây rì rào. Một sớm cuối tuần ở hồ Gươm, tiếng leng keng chuông xe đạp, tiếng nhạc của đội dân vũ, tiếng xào xạc […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần 157: Trong nắng hạ gay gắt có runners dịu dàng.
Thứ 7, ngày 7 tháng 6 năm 2025 Những tia nắng mùa hè đang ngày càng gay gắt hơn, Mùa hạ là mùa hoa nở đẹp nhất, ngay trong nội thành thủ đô Hà Nội, chúng ta vẫn dễ dàng bắt gặp những con đường hoa phượng, hoa bằng lăng, hoa bò cạp vàng, hoa […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần 156: Giao lưu cùng Nguyễn Tuân Runners, đội TRON2 hỗ trợ giãn cơ
Mùa hạ đến thật rồi, tiết trời oi nóng. Đây cũng là lý do nhiều runners lựa chọn lên Hồ chạy cùng Chay365 Long Run, thay vì cố hoàn thành bài tập một mình.
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run: Tuần thứ 155 – Một cuối tuần có mưa
Thứ 7, ngày 24/5/2025 Lại một cuối tuần có mưa. Trong cả tháng nay, mưa thường ghé thăm Hà Nội vào mỗi cuối tuần, đều đặn như những buổi long run của Chay365. 4h30 sáng, chuông báo thức reo và bạn nghe thấy tiếng mưa rền rĩ ngoài cửa. Ngủ tiếp sẽ rất tuyệt, nhưng […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run: Buổi chạy mừng ngày sinh nhật Bác
Hẹn gặp lại mọi người trong các buổi chạy kế tiếp. Ta cùng xây dựng Chay365 Long Run thành một điểm đến văn hoá của Thủ đô nhé.
Đọc thêmNhật ký Chạy 365 Long Run tuần 152 : Những ngày đầu tháng năm , nắng nóng càng thêm gay gắt trên những ngả đường.
Thứ bảy, ngày 3 tháng 5 năm 2025 Như thường lệ, thời tiết nóng đến đâu, ta cũng thức thật sớm để đón bình minh . Vì chúng ta thích ngắm nhìn vạn vật tươi mới sau đêm dài. Bạn thấy đó, dù đêm sâu thẳm tới đâu , nắng cũng lên, ngày cũng mới […]
Đọc thêm