Thứ bảy ngày 7 tháng 2 năm 2026 Xuân đâu chỉ mỗi ở đất trời Mà Xuân khởi phát tự lòng người Khi nào trong mình hoa Xuân nở Thì mùa Xuân ấy mới đẹp tươi Trao nhau thêm nụ cười Một ngày vui tươi mãi Trao nhau lòng nhân ái Một đời sống […]
Đọc thêmThứ bảy, ngày 31 tháng 1 năm 2026 Tôi còn công việc để làm Tôi còn không khí để thở Tôi còn thân thuộc để nhớ Và còn bao thứ để yêu Nơi mỗi bước chân chạy bộ đi qua . Sự thành thật của tâm hồn con người được ngự trị. Chúng ta […]
Đọc thêmThứ bảy ngày 24 tháng 1 năm 2026 Ta bằng lòng làm bông cúc buổi mai Nở rạng rỡ trong bình minh tươi mới Cũng bằng lòng nếu được làm cỏ rối Mọc êm đềm trên lối cũ người qua Hoà vào đất cho sớm mai hoa nở Đón bình minh tươi mới những hạt […]
Đọc thêmThứ 7 ngày 17 tháng 1 năm 2026 Đất trời thay áo mới Lòng người cũng mới theo Những muộn phiền năm cũ Theo gió bay đi vèo. Tháng Chạp đã đến, Tết chẳng còn xa. Mùa xuân này của bạn sẽ thêm thi vị khi bạn sở hữu cho mình những buổi chạy dài […]
Đọc thêmThứ bảy, ngày 10 tháng 1 năm 2026 Tối thứ 6 lên giường ngủ ngon, sáng thứ bảy thức dậy lên Hồ Gươm tham gia “Chay365 Bình Minh Long Run”. Hoàn thành bài chạy lại tiếp tục đi làm. Tất cả những điều bình thường mà bạn đang có và ngỡ là đương nhiên đôi […]
Đọc thêmThứ bảy ngày 3 tháng 1 năm 2025. Năm mới gột rửa mình tươi mới Rũ bỏ sạch tinh những nỗi buồn Mở cửa tâm hồn hết cô đơn Lòng sẽ nở xanh bao chồi biếc Loanh quanh vài chục ngày nữa là lại đến Tết . Càng ngày thấy thời gian trôi càng nhanh. […]
Đọc thêmThứ bảy, ngày 27 tháng 12 năm 2025. Tháng mười hai như lời tạm biệt Những nỗi buồn ở lại với thời gian Đông ủ ấm chồi sẽ nở thênh thang Một ngày tới xuân bình minh gõ cửa Đại gia đình Chạy 365 rất yêu một người con gái. Một người con-người vợ-người bạn- […]
Đọc thêmBuổi chạy dài tuần 173 của Chay365, đầu tháng Mười, Hà Nội đang trong những ngày thu đẹp nhất.
Đọc thêmHôm nay là buổi chạy cuối cùng trong tháng. Như thường lệ, đoàn tàu 4:45 lại góp mặt.
Đọc thêmBuổi chạy dài tuần 163, Hà Nội đang trải qua những ngày mùa hè oi ả nhất.
Đọc thêm