All posts by Đinh Linh

Lắng nghe chưa đủ, hãy thăm hỏi cơ thể của bạn

Mỗi khi có một tai nạn nào đó trên đường chạy, câu đầu tiên mọi người thường chia sẻ là “Cần biết lắng nghe cơ thể”. Chúng ta biết rằng nguy cơ tim mạch trên đường chạy bộ không cao, chúng ta cũng biết các lý do có thể dẫn đến thỉu, ngất trong lúc […]

Đọc thêm

Tập luyện chịu nhiệt có giúp chúng ta chạy bộ nhanh hơn?

Một điều rõ ràng: tập luyện chịu nhiệt để thích nghi với cái nóng (Heat Acclimation) là điều cần thiết nếu bạn sắp phải thi đấu trong điều kiện nắng nóng. Nhiều nghiên cứu cũng như trải nghiệm cá nhân của các VĐV đã chứng minh điều đó. Thông thường cơ thể chúng ta cần […]

Đọc thêm

Bảng cập nhật thành tích các VĐV marathon hàng đầu Việt Nam

Cộng đồng chạy bộ Việt Nam đang tiến dần đến mốc 100 người chạy marathon Sub3. Nhóm chạy Thanh Ha Runners vừa cập nhật thành tích của các VĐV marathon sub3 ở  Việt Nam. Đây là một bảng thống kê công phu, và là đóng góp rất giá trị cho cộng đồng chạy bộ. Mọi […]

Đọc thêm

Tokyo 2022: Ai cản bước Kipchoge?

Giải Major đầu tiên của năm nay sẽ khởi tranh sáng Chủ nhật tuần này. Và Tokyo 2022 sẽ vô cùng đặc biệt, không chỉ vì đây là lần đầu tiên Kipchoge góp mặt, mà còn với dàn elite hùng hậu nhất trong lịch sử giải đấu. Điểm danh những ứng viên vô địch Đương […]

Đọc thêm

Nhìn lại Breaking3 Marathon (phần II)

Phần I Mình rời khách sạn lúc 3 giờ 30 phút. Ánh đèn vàng ôtô quét qua đêm đen mịt mùng, trong màn mưa bụi giăng giăng. Hơi trễ, có lẽ vậy. Cũng may, khách sạn chỉ cách khu vực xuất phát có 1 km. “Hãy ở gần nhất có thể” là kinh nghiệm mình học […]

Đọc thêm

Seoul marathon

Seoul Marathon được Hiệp hội điền kinh quốc tế (IAAF) xếp hạng Vàng, ngang tầm giải Paris, Amsterdam, HongKong, Singapore. Đây là một trong những giải marathon lâu đời nhất trên thế giới. Giải lần đầu được tổ chức năm 1931, nghĩa là từ hồi Cụ Hồ vẫn bôn ba tìm đường cứu nước, nhóm […]

Đọc thêm

Nhìn lại Breaking3 Marathon (Phần I)

Breaking3 Marathon là giải chạy dành cho các chân chạy hàng đầu muốn phá vỡ thách thức sub3 (nam) và sub330 (nữ)…

Đọc thêm

Boston 2022 – Anh tài tụ hội

Danh sách các elite nam so giày ở Boston Marathon 2022 cũng hết sức hoành tráng. Cái tên đáng chú ý nhất hiển nhiên là Kenenisa Bekele. Thành tích năm ngoái của Bekele cũng chỉ ở mức khá (so với đẳng cấp của anh); anh chạy 2:06:47 trong một ngày Berlin ấm nóng, để giành […]

Đọc thêm

Boston Marathon 2022: Dàn elite hoành tráng nhất trong lịch sử

BAA vừa thông  báo danh sách các VĐV elite tranh tài ở Boston Marathon ngày 18/4/2022. Với việc London Marathon 2022 chuyển xuống tháng 10, và Dubai Marathon cuối tháng 1 bị hoãn, Boston cùng với Tokyo trở thành hai lựa chọn đáng kể nhất để giới elite tranh tài vào mùa xuân năm nay. […]

Đọc thêm

Nhìn lại Surf City Marathon 2019

Surf City Marathon là giải đấu nằm trong hệ thống Beach Marathons, cùng với Orange County Marathon và Long Beach Marathon, chạy dọc bãi biển miền Nam tiểu bang California. Surf City Marathon diễn ra vào ngày Chủ nhật đầu tiên của tháng Hai, nghĩa là luôn trùng với Super Bowl – chung kết bóng […]

Đọc thêm
1 2 3 14
>