All posts by Đinh Linh

Điểm Sáng Chạy Bộ: Đặng Anh Quyết

Đan Quyết: Luôn Nỗ Lực Để Chạy Bộ Tốt Hơn Bệnh dịch Covid-19 khiến rất nhiều giải chạy trong nước và thế giới bị huỷ/hoãn. Nhiều nhóm chạy bộ đã tổ chức các buổi chạy để kiểm tra năng lực thành viên và đánh giá quá trình tập luyện. Trong buổi tập ngày 22/3/2020 thay cho […]

Đọc thêm

Hồi Tưởng Về Olympic Marathon Trials

Lời giới thiệu: Đinh Linh: Với tôi, một nửa tình yêu dành cho chạy bộ đến từ tình yêu với những cuộc đua. Chạy bộ cho một người bình thường như tôi có cơ hội trải nghiệm các cung bậc cảm xúc cùng những khoảnh khắc thất vọng hay thăng hoa, không khác gì một […]

Đọc thêm

So Sánh Alphafly với Next%

Vậy là “siêu giày” Air Zoom Alphafly của Nike sắp lên kệ, sẵn sàng cho Olympic Tokyo 2020, theo đúng quy định của Hiệp hội điền kinh thế giới về giày thi đấu cho vận động viên ưu tú. Chủ sở hữu đầu tiên của đôi giày này là các vận động viên dự Olympic […]

Đọc thêm

Làm Thế Nào Để Chuyển 3138 Bình Nước Cho Các Vận Động Viên Tranh Tài Ở Olympic Trials?

Trong sách “Meb for Mortals”, Meb có kể lại câu chuyện ở Thế vận hội London 2012, khi người khác cầm nhầm đồ uống của anh và anh phải sử dụng thứ đồ uống mình không quen thuộc, dẫn tới đau bụng khi thi đấu. Khi dự Seoul Marathon 2019, mình cũng được chứng kiến […]

Đọc thêm

Tập Chạy Dốc Hàm Lợn

Núi Hàm Lợn nằm cách Hà Nội khoảng 40 km, từ lâu đã là địa điểm ưa thích để giới trẻ Hà Thành cắm trại, tập xe đường núi. Trong những năm 2014-2015, dân chạy bộ đường dài thường kéo về đây tập chạy trail, chuẩn bị cho giải marathon vượt núi ở Sa Pa. […]

Đọc thêm

Lựa Chọn Đôi Giày Chạy Bộ Phù Hợp Nhất

Đinh Linh – Nguyễn Kiến Quốc Nếu bạn là người mới tập chạy, hãy nghe tôi, việc quan trọng nhất là duy trì thói quen chạy bộ chứ không phải phụ kiện hay thiết bị. Trong suốt 1 năm đầu chạy bộ, người viết chỉ dùng duy nhất một đôi Nimbus 15, cho tất cả […]

Đọc thêm

10 Sai Lầm Thường Gặp Khi Tập Marathon

Tôi đã chạy 10 giải marathon trong đời, lần nào cũng chạy với suy nghĩ có thể đây là giải cuối cùng mình được tham gia. Có giải thành công, có giải thất bại. Dĩ nhiên, con số 10 chưa phải là nhiều. Nhưng kinh nghiệm thắng bại ở những giải đấu trước, cộng thêm […]

Đọc thêm

Vì Sao Cần Cử Vận Động Viên Tranh Tài Marathon Ở SEA Games?

Tại SEA Games 30, trong lúc hân hoan với HCĐ nội dung marathon nữ của VĐV Phạm Thị Hồng Lệ (mà Chay365 xếp đầu trong danh sách các khoảnh khắc đáng nhớ của chaỵ bộ Việt Nam năm 2019), cộng đồng chạy bộ đường dài trong nước không khỏi băn khoăn khi đoàn Việt Nam […]

Đọc thêm

Bài Tập Pick-Ups 2:30

Mình học bài tập này từ Joe Bowman, người đàn ông chạy sub3 ở tất cả các bang trên toàn nước Mỹ. Chúng ta biết rằng bài biến tốc có rất nhiều lợi ích. Tập Yasso 800 là một bài biến tốc quen thuộc. Tuy nhiên, bài Yasso nên tiến hành trong sân vận động, […]

Đọc thêm
1 2 3 4
>