Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 125: Làm nóng cho giải Long Bien, giao lưu cùng PMH Runners

Như thường lệ, Mai Nguyên Khanh lại đeo bib đen (pacer 4:45)

Cơ phó Xuân Hà dẫn tốc pace 5:00

Bùi Duy Anh, team Bột, không chỉ tham gia bảo an mà còn rất tích cực hỗ trợ hậu cần cho trạm nước

Vũ Anh Tùng dẫn tốc tàu 6:30. Nhiều người không biết, chứ pacer này có thâm niên chạy bộ 10 năm rồi đấy

Cô giáo Duyên Ngô dẫn tốc pace 6:00. Duyên Ngô cũng là người phụ trách Chay365 Challenge 2024

Buổi chạy hôm nay có anh chị em Phú Mỹ Hưng Runners tham gia rất đông. Mọi người từ Sài Gòn ra chạy giải Long Bien

Nhiều bạn nước ngoài cũng biết đến cung đường chạy rất đẹp quanh Hồ Hoàn Kiếm

Tin chúng tôi đi. Không đâu trên thế giới này có hoạt động chạy dài, đủ cả trạm nước, pacer, lẫn người chụp ảnh và công nghệ lọc ảnh bằng AI, như Chay365 Long Run đâu

Vinh Lê có bài chạy làm nóng cho giải Long Bien

Chú Hùng “7 tủi” vẫn bền bỉ với những bước chân đi bộ thoăn thoắt

Đặc sản của mùa thu Hà Nội là những gánh cốm thơm bên hè đường, xao lòng runners

Nguyễn Khắc Tú có bài chạy dài 30 km rất chất lượng, pace trung bình 4:20

Đậu Huy Ngọc, một triathlete luôn tập luyện rất chăm chỉ

“Bóng hồng” Nguyễn Phan Thuỳ Vân chẳng vắng mặt một sáng thứ Bảy nào

Anh Lê Minh Hải diện áo Chay365 rất đẹp. Ngày mai anh dự định mặc bộ outfit này tham gia Long Bien Marathon

Nguyễn Xuân Bình Minh lại đội mũ chống nắng rất điệu đà. Nhìn vậy thôi mà pace nhanh lắm nhé

Anh cảnh sát trưởng Đức Anh cũng tập luyện rất tập trung

Như mọi khi, trạm nước ở số 8 Lý Thái Tổ vẫn luôn đông vui, đây là trái tim của buổi Long Run theo mọi nghĩa

Tiết thu mát mẻ, nhưng với bài chạy dài thì luôn cần nước, đá, điện giải. Chị Hạnh, chị Hằng, anh Tuấn cứ luôn tay thôi

Hôm nay, buổi Long Run còn đón thêm elite Anna Lê (Lê Thị Lai) cùng tham gia. Anna nói sẽ lên Hồ chăm chỉ hơn, vì không khí vui quá, rất có hứng tập luyện

Anh em team Bột chụp hình kỷ niệm. Mai Xuân Thắng, Phạm Đăng, Bùi Duy Anh. Chúc mọi người ngày mai race LBM thật tốt

Những nữ pacer duyên dáng và trách nhiệm của buổi Long Run

Cám ơn Garmin Vietnam và Eight Plus đã đồng hành cùng Chay365 Long Run

Hẹn gặp lại thứ Bảy tuần sau nhé, buổi chạy dài tuần thứ 126