Nhật Ký Chay365 Long Run Tuần 92: Khởi động lại cho những mục tiêu

Sau 7 ngày nghỉ Tết nạp vào đầy bánh chưng và những lời chúc tụng tốt lành, đã đến lúc chúng ta quay trở lại với công việc và những kế hoạch của mình. Với các runner, một mùa chạy mới đã tới gần, và buổi chạy đầu tiên sau kỳ nghỉ Tết dài sẽ là thời điểm tuyệt vời để khởi động lại kế hoạch luyện tập cho những mục tiêu mới.

Như thường lệ, 5h sáng tại trạm nước trên đường Đinh Tiên Hoàng, những người bạn thân thiết của Chạy365 đã có mặt. Một bức ảnh check in chụp vội vàng để rồi ai vài việc ấy. Có người bắt đầu cho công việc ở trạm nước, có người khởi động những chuyến tàu, và có cả những người âm thầm núp sau tán cây nào đó, để ghi lại những bức ảnh đẹp làm kỷ niệm cho cộng đồng.

Sau mấy ngày Tết dài với những ngày nghỉ trọn vẹn, những bữa cỗ đầy ắp, những buổi tiệc tùng vui vẻ và cả những cuộc hẹn hò bận rộn, chắc hẳn, không ít bạn đã tăng cân ít nhiều. Nhưng có hề gì đâu, Long Run cuối tuần chẳng phải là cơ hội tuyệt vời để bạn lấy lại phong độ của mình sao. Hãy khởi động lại những bước chân nào…

Điều quan trọng nhất, là hãy giữ lấy sự vui vẻ, những nụ cười tươi, tinh thần lạc quan và kỷ luật. Bởi, chúng ta là những runner, chúng ta không dừng lại.

Với một chút không khí Tết còn vương víu nơi đây, một vài tà áo dài tung tăng trong gió. Nhưng khi đã xỏ chân vào giày chạy, thì không gì có thể cản được chúng ta nâng bước

Khi những cuộc đua lớn đang ở trước mặt, đừng quên những bài tập quan trọng nhất của mình. VnExpress TPHCM sẽ diễn ra trong 3 tuần nữa, Đà Lạt còn 4 tuần, Tiền Phong cũng chỉ còn 6 tuần nữa,…đây đều là những cuộc đua lớn mà nhiều runner đang chờ đợi. Hãy nỗ lực, hãy sẵn sàng để chinh phục những thử thách mới

Đừng quên rằng, chúng tôi ở đây để hỗ trợ các bạn

Hãy nhớ lời hứa của chúng tôi: luôn có mặt, luôn đúng giờ. Bởi mong muốn của chúng tôi là được gặp các bạn, được hỗ trợ các bạn, và được chứng kiến một cộng đồng ngày càng lớn mạnh, vui vẻ, đoàn kết

Chúc các bạn luyện tập vui vẻ và sẽ chinh phục thêm nhiều thử thách mới trong năm Giáp Thìn này! Đừng quên mục tiêu của chúng ta, 1000BQ nhé 👍