Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 134 – Hoa đào khoe sắc trong gió lạnh mùa đông

Dù thế nào thì anh chị em cũng có mặt ở trạm nước lúc 5h sáng

Hôm nay anh chị em đã chuẩn bị một cành đào thật đẹp để đón Xuân về. Cành đào là của bạn Hoàng Thịnh mua tặng

Như thường lệ, buổi Long Run cuối cùng trong tháng lại có sự tham gia của pacer 4:45

Nhiếp ảnh gia Đào Hữu Mạnh cũng lên Hồ từ sớm. Chạy xong rồi còn chụp hình cho mọi người

Đào Mạnh Duy rất chăm chỉ chạy bộ và tích cực hỗ trợ mọi người nơi trạm nước

Admin Đinh Linh đã trở lại với các bài chạy dài tốc độ cao ngày thứ Bảy

Nhưng đội chạy nhanh nhất sáng sớm nay phải là Minh Hồng và Mai Trung, toàn “đóng” pace 3:50-4:00

Ai có sức thì chạy nhanh. Quan trọng là bền bỉ và điềm tĩnh, kỷ luật tuân thủ theo gíao án của mình – Mai Xuân Thắng bảo thế

Đội nữ hôm nay cũng có nhiều elite lên Hồ, như Quỳnh Cau…

… hay “cô giáo chạy bộ” Trần Duyên

Anh Đào Thanh Bình chạy thật nhanh còn về lên bục giảng nào

Nhóm dẫn tốc 5:00 hôm nay có thêm pacer trải nghiệm, Trần Phương Trinh

Hoàng Thịnh cũng là pacer trải nghiệm của buổi hôm nay, tham gia đội dẫn tốc 6:30. Thịnh mua một cành đào thật đẹp tặng trạm nước

Trần Duy Nam mặc cả bộ áo Elite đẹp quá

Anh Nguyễn Việt Thắng, một trong những thành viên chăm chỉ nhất của Chay365. Bên cạnh là MC Vân Anh

Hiền Trang (Trang Ngn), một người bạn thân thiết của Chay365, tranh thủ làm cuốc Long Run trước khi lên đường quay về Anh

Trạm nước đã chuyển sang địa điểm mới, cách địa điểm cũ khoảng 200m, rộng rãi hơn hẳn

Nhưng dù ở đâu, không khí trạm nước lúc nào cũng rộn ràng vui vẻ

Đội “siêu sao trẻ” chụp hình bên trạm nước Chay365

Vợ chồng anh Quang Chiến hôm nay cũng lên Hồ

Tuân Phạm tranh thủ chụp hình với cành đào. Sắp Tết rồi

Hẹn mọi người tuần tới nhé