• You are here:
  • Home »
  • Nhật ký »

Chay365 Bình Minh Long Run tuần 187: Thời tiết thử thách sự quyết tâm – mãnh liệt tinh thần

Thứ bảy, ngày 10 tháng 1 năm 2026

Tối thứ 6 lên giường ngủ ngon, sáng thứ bảy thức dậy lên Hồ Gươm tham gia “Chay365 Bình Minh Long Run”. Hoàn thành bài chạy lại tiếp tục đi làm. Tất cả những điều bình thường mà bạn đang có và ngỡ là đương nhiên đôi khi lại là mong mỏi thiết tha của biết bao người.

Đó là những người ốm bệnh, những người không thể đi lại được bình thường, ngồi trên xe lăn. Do đó, chúng ta chỉ cần biết ơn, không cần so đo. Biết ơn giúp ta trân trọng mọi điều và sáng rõ mà nhìn ra những việc nên làm, từ đó thành tựu sẽ đến và hạnh phúc sẽ hiển lộ.

Anh chị em trong cộng đồng Chạy 365 như thường lệ, nô nức trước 5 giờ sáng tại trước cổng toà nhà Bảo Việt, cạnh Hồ Gươm. Bắt đầu buổi chạy dài đón bình minh tuần thứ hai của năm mới 2026 “Chạy365 Bình Minh Long Run tuần 187”.

Những hương thơm trời đất

Len nhẹ mỗi khóm hoa

Đông chợt như ấm lại

Giữa sắc màu quanh ta

 

Chay365 Bình Minh Long Run như một bữa tiệc ngập tràn màu sắc tại Hồ Gươm, trung tâm của thủ đô. Tinh thần mạnh mẽ của runners nơi đây từ hơn 10 năm nay đã trở thành nét văn hoá, đặc trưng cho sức mạnh, tinh thần đoàn kết, nhiệt huyết, kỉ luật, chăm chỉ, bền bỉ, hiếu khách…của người Hà Nội nói riêng, và cộng đồng runners khắp ba miền nói chung.

Tại cửa toàn nhà Bảo Việt lúc trước 5 giờ sáng. Mãnh liệt tinh thần Chạy 365 runners.

Banner mới nổi rực rỡ trên nền trời buổi sáng.

Các anh khởi động và làm nóng cơ thể, điều này vô cùng cần thiết trước khi vào bài chạy dài.

Tiếng rầm rập của những bước chân bắt đầu

Sáng sớm anh chị em đã sẵn sàng tại Trạm nước Chạy 365

Nụ cười xinh tươi của chị Hạnh và chị Hằng

Nhiếp ảnh gia Đinh Linh cũng đã sẵn sàng

 Chay365 Bình Minh Long Run Tuần 187 do Nhiếp ảnh gia Nguyễn Thanh Hưng team Xmax Media thực hiện.

Xin cảm ơn Nhiếp ảnh gia Nguyễn Thanh Hưng và Xmax Media.

Pace 6:00 (chạy 18km): anh Giang Liêu , Thanh Thủy

Pace 5:00 (chạy 24km): Phạm Hoài Linh, Mai Nguyên Khanh

 

Tàu pace 6

Pace 6:30 (chạy 15km): anh Chiến – Cuộc Sống Tươi Đẹp, Quỳnh Giang

Các Elite pace 5

Tốc độ và lượng nước được cân đo đủ chuẩn, đảm bảo tốt nhất cho mỗi vận động viên qua Trạm nước.

Nhanh. chính xác, kịp thời, và niềm nở, … là những tính từ đẹp miêu tả cách làm việc của Trạm nước Chạy 365.

Admin Đinh Linh

Chạy 1 mình một đường khi xung quanh chưa sáng tỏ. Admin đến rất sớm khi còn tối trời.

Có người đã chạy cùng anh Linh.

Còn đây là hình ảnh anh Linh làm việc như một Nhiếp ảnh gia, cặm cụi điều chỉnh ống kính chụp cho anh chị em runners sáng nay.

Chị Ánh Tuyết có sải chân rất dài, dáng chạy rất đẹp.

 

Outfit rất khoẻ khoắn và thể thao. Màu áo Chạy 365 phiên bản mới thật bắt mắt.

Anh Quản Lê Sơn cùng team chạy diện outfit xanh đẹp nổi bật.

Elite nào đây ạ ?

Các bóng hồng trên đường chạy.

Cô giáo Duyên Ngô và anh Nguyễn Xuân Hà

Cô giáo tặng bánh từ nhà tài trợ : Thương hiệu bánh Zcake cho quý anh chị em runners may mắn.

Trạm nước đã hoàn thành nhiệm vụ, phục vụ những runners cuối cùng, trọn vẹn niềm vui sau nhiều giờ làm việc.

Anh em giãn cơ

Nụ cười của người chạy đủ và chạy khoẻ, chạy vui.

Mọi người nhớ giãn cơ và chăm sóc đôi chân sau khi long run kết thúc nhé !

Nán lại vài phút thôi là đủ ạ.

Và cùng nhau chụp những tấm hình kỉ niệm.

Ảnh tập thể nào anh em!

Như hạt mầm nhỏ, để xuyên mình được qua lớp đất tới khi làm cây trưởng thành, đã phải trải bao vất vả gió sương. Nhưng người ta sẽ chỉ thấy giá trị của cây ở thời điểm nó đơm hoa kết trái. Anh chị em cũng như cây, không nói nhiều về việc mình đã làm, cứ âm thầm nỗ lực, vỡ ra và lớn lên.
Cứ âm thầm chạy bộ từ khi trời còn chưa sáng. Cứ âm thầm rèn luyện sức khoẻ. Đến một ngày, thành tựu sẽ thay ta nói lên tất cả!
Cảm ơn mọi người yêu thương và đồng hành cùng Chay365 Bình Minh Long Run từ năm này qua năm khác, từ mùa Xuân Hạ tới mùa Thu Đông.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

About the Author Lưu Ngọc Lan

>
0 Shares