Điểm Danh Các Câu Lạc Bộ Chạy Tại Sài Gòn Hiện Nay

Từ 2018 tới nay, phong trào chạy bộ Việt Nam ghi nhận sự bùng nổ về số lượng các cá nhân và câu lạc bộ từ Nam chí Bắc. Nếu Hà Nội có LDR, Times Runners, VKL Runners, Hồ Lộn team … thì ở Sài Gòn cũng có những CLB lớn đã được thành lập từ cách đây 6-7 năm nay như SRC, VietRunners and Friends, Runclub, cùng với các CLB mới nổi khác đã đem lại rất nhiều màu sắc trên các đường đua cũng như đóng góp một phần không hề nhỏ cho phong trào chạy bộ ở miền Nam trong quá trình đang phát triển của mình. Hãy cũng chạy365 điểm danh các CLB ở thành phố HCM hiện nay nhé!

1. SRC (Sunday Running Club): Sharing – Responsible – Connecting

Trên đường chạy, bạn sẽ không lẫn vào đâu được những chàng trai, cô gái SRC bởi họ mang trên mình chiếc áo đỏ rực rỡ của câu lạc bộ. SRC vừa là viết tắt của Sunday Running Club, nhưng cũng đại diện cho những tiêu chí mà CLB hướng đến cộng đồng từ những ngày thành lập: S-Sharing (Chia sẻ), R- Responsible (Trách nhiệm), C-Connecting (Kết nối).

Màu đỏ rực rỡ của áo câu lạc bộ SRC

Cùng với LDR ở Hà Nội, SRC là một trong những CLB chạy đầu tiên được thành lập tại Việt Nam. SRC sinh hoạt vào mỗi tối thứ 4,  thứ 6 và sáng chủ nhật tại công viên Sala (quận 2). Các buổi chạy đều được tài trợ nước lọc, nước điện giải, chuối cũng như có người hướng dẫn để các bạn mới làm quen với bộ môn này và tham gia vào các nhóm có trình độ phù hợp.

Trong suốt 6 năm hoạt động, SRC là câu lạc bộ có bề dày thành tích trong việc tổ chức các giải chạy chuyên nghiệp và thành công, có thể kể đến như Cần Giờ marathon và Hồ Đá race (2015, 2016), đặc biệt 2 năm gần đây SRC đã tổ chức thêm giải Laan Ultra trail thu hút gần 2000 vận động viên đăng ký, được rất nhiều runners yêu thích chạy địa hình bầu chọn là một trong những giải trail đáng tham gia nhất ở miền Nam.

Giải đua địa hình Laan ultra trail, được tổ chức thành công suốt 2 năm 2018-2019

Ngoài chạy, SRC cũng tổ chức chương trình SJVRC Charity Run thường niên (liên kết với CLB SJVRC tại Mỹ)  nhằm giúp đỡ trẻ em có hoàn cảnh kém may mắn. Bên cạnh đó, SRC cũng tổ chức các giải chạy nội bộ như Beer Miler, SRC Sundown challenges… nhận được rất nhiều sự ủng hộ của các thành viên trong nhóm cũng như các chân chạy trong thành phố và địa phương lân cận.

Sự kiện chạy SJVRC Charity run 2019

Với những gì mà SRC đã và đang làm,  đây hứa hẹn sẽ là một trong những câu lạc bộ phát triển bền vững, hướng tới cộng đồng và tiếp tục thu hút nhiều người chạy tham gia trong tương lai.

Facebook Group: SRC (Sunday Running Club)

2. VietRunners and Friends: Challenge your limits

Một cái tên quen thuộc khác mà hẳn nhiều runners ở TP Hồ Chí Minh đã không còn xa lạ từ lâu: VietRunners and Friends. Hiện nay facebook nhóm đã có trên 12 nghìn thành viên, đứng đầu danh sách câu lạc bộ chạy có đông thành viên nhất ở TP Hồ Chí Minh.

Nụ cười rạng rỡ của những cô gái trong nhóm chạy VRF

Ba “thánh địa” tập luyện quen thuộc vào tối thứ 3 và thứ 5 hàng tuần của VRF là: Sân vận động Hoa Lư, công viên Gia Định, và sân Thới Tứ. Tại các buổi tập đều có những bạn đã có kinh nghiệm đứng ra hướng dẫn và giúp đỡ thành viên mới, hay chia nhỏ nhóm và có pacer chuyên dẫn tốc tùy vào khả năng và thể lực của mỗi người.

Bên cạnh đó, vào mỗi sáng thứ bảy hàng tuần, những chân chạy của VRF sẽ có buổi chạy thả lỏng tại Bờ Kè sau một tuần làm việc căng thẳng. Kết thúc buổi chạy là cuộc trò chuyện về cuộc sống, về chạy bộ và những giải chạy sắp tới.

Một buổi chạy của VRF tại sân Hoa Lư

VRF ngày càng định hướng tập luyện chuyên nghiệp hơn để bất kỳ ai cũng có thể bắt đầu tập chạy và tiến bộ theo thời gian. Ngoài ra, hàng tháng, CLB sẽ có buổi tiệc chúc mừng sinh nhật các thành viên có ngày sinh trong tháng vô cùng ấm cúng sau những buổi chạy mệt nhoài trên sân.

Một buổi tiệc sinh nhật của VRF tại thánh địa Gia Định

Tháng 7/2019 vừa qua, VRF đã tổ chức kỷ niệm sinh nhật lần thứ 5 năm, đánh dấu cột mốc quan trọng từ ngày thành lập. Đây cũng là cơ hội để gắn kết những runners kỳ cựu và đón chào những thành viên mới. VRF hứa hẹn cũng sẽ là một câu lạc bộ tiếp tục phát triển về chất lượng và thu hút thêm nhiều thành viên mới trong tương lai.

2019 – VRF kỷ niệm 5 năm thành lập

Facebook group: VietRunners and Friends

3. Runclub – Câu lạc bộ có nhiều người nước ngoài tham gia nhất

Nếu lỡ “lạc” vào group facebook của Runclub, bạn sẽ thấy hầu hết các bài viết đều bằng Tiếng Anh. Đơn giản vì chủ nhiệm CLB này – Marcel Lennart là người nước ngoài nhưng cũng là một runner kỳ cựu của phong trào chạy ở TP HCM mà nhiều người biết đến. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng, vì câu lạc bộ này có cả người Việt và người nước ngoài, bạn có thể nói chuyện bằng tiếng Anh hoặc tiếng Việt khi tham gia.

Cùng với SRC, VRF, Runclub cũng là một trong những câu lạc bộ đầu tiên của TP HCM. Ngoài các bài tập chạy hàng tuần đều đặn, Runclub có những buổi tập chuyên về workout – một trong những phần không thể thiếu đối với runner nếu muốn tránh chấn thương và duy trì chạy trong dài hạn.

Một buổi tập workout của các thành viên Runclub

Các buổi chạy của Runclub có thể là buổi sáng leo cầu Thủ Thiêm, chạy dọc những con đường trải rộng tại Sala, hay buổi tối ở quận 7 quanh cầu Ánh Sao, hồ Bán Nguyệt…Những buổi chạy long run được tổ chức tùy vào địa điểm nhưng sẽ được tạo event trước đó một tuần, điều này tạo điều kiện dễ dàng cho bất kỳ ai có thể theo dõi và tham gia cùng Runclub, tùy vào mục đích tập của mình.

Facebook Group: Runclub

4. PTR – “Phú Thọ Rùa”, đừng lầm tưởng ở đây có ai chạy chậm!

Một cái tên có thể gây hiểu lầm: “Phú Thọ Rùa” mỗi khi mọi người nhắc tới PTR. PTR thực ra là viết tắt của “Phú Thọ Runners” – những chân chạy ở trường đua Phú Thọ – TP HCM. Tuy chỉ mới thành lập cách đây hơn 2 năm, nhưng PTR lại quy tụ những chân chạy phong trào miền Nam đứng đầu bảng thành tích của các giải chạy road cả nam lẫn nữ.

CLB này gắn liền với những cái tên vô cùng quen thuộc của giới chạy bộ phong trào của nam như Hứa Thuận Long, Quang Thế Quyền, Huỳnh Anh Khôi… và bảng nữ cũng không kém cạnh với thành tích nổi bật của Kha Ly, Lương Ngọc Thảo … và rất nhiều cái tên khác có thể chạy dưới 3h30 phút ở cự ly full marathon hay hoàn thành giải đua khắc nghiệt VMM ở cự ly 100 năm 2019.

PTR với rất nhiều giải thưởng tại giải chạy HCMC marathon 2020 vừa qua

Nhưng điều đặc biệt là PTR tình cờ được thành lập bởi những người có tình yêu với chạy bộ. Chính bởi tình yêu này đã gắn kết rất nhiều người đến từ nhiều độ tuổi, công việc khác nhau xây dựng thành một cộng đồng chạy dù PTR không hề có bất kỳ bài tập chạy chung nào.

Không chỉ có nhiều chân chạy tỏa sáng trên các đường đua, nhiều thành viên của PTR lựa chọn không tham gia giải, nhưng họ vẫn mang trong mình tình yêu với bộ môn chạy đường dài, âm thầm bền bỉ chạy mỗi ngày, xem chạy bộ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống.

PTR đã từng tổ chức thử thách “tháng 6 rực lửa” năm 2018 – khi các thành viên phải chạy liên tục và tăng dần số km theo từng ngày trong vòng 30 ngày liên tục, hay chạy tiếp sức 2000 km trong vòng 10 ngày liên tiếp vào tháng 7 năm sau đó. Đây là một quãng đường không hề nhỏ khi số lượng người tham gia lúc bấy giờ không nhiều.

Ngoài ra, dù không có lịch tập chung, nhưng cuối mỗi năm trước tết âm lịch, các thành viên sẽ cùng nhau dọn vệ sinh sân vận động Phú Thọ – một hoạt động ý nghĩa vì cộng đồng tại địa điểm chạy yêu thích của các thành viên PTR.

Buổi dọn vệ sinh cuối năm của PTR tại SVĐ Phú Thọ

Facebook Group:  Phú Thọ Runners

5. RFF – Run for fun

Nhắc tới RFF, những runner yêu chạy bộ không thể không nhắc tới màu áo cam nổi bật của CLB trên từng đường đua, không thể không nhắc tới “Ngũ long công chúa”, hay giải Ultra xuyên màn đêm định kỳ hàng năm mà CLB này đã tổ chức rất thành công 3 năm vừa qua. Tuy chỉ mới thành lập, nhưng hoạt động của RFF được diễn ra sôi nổi và đã tạo nên sự gắn kết thân thiết giữa các thành viên.

Thời gian luyện tập của RFF diễn ra vào tối thứ 3, thứ 5, 7, chủ nhật ở quận 7 và thứ 2, thứ 6 ở quận 2. RFF cũng là CLB đứng đầu bảng với nhiều nữ có thành tích tốt ở các giải chạy tại Việt Nam như Hồng Thủy, Quỳnh Thoa (team Ngũ long công chúa)…

Team Ngũ long công chúa trong giải chạy HCMIM

Bên cạnh hoạt động tập luyện, chạy chung hàng tuần, RFF cũng có những sự kiện làm từ thiện và các hoạt động khác. Nổi bật hơn cả, đây là câu lạc bộ đã tổ chức thành công giải Ultra xuyên đêm hàng năm liên tục từ 2018 tới nay. Sự kiện này đã giành được sự đón nhận nồng nhiệt của rất nhiều runners trong thành phố khi bán sạch vé chạy chỉ vọn vẹn trong 3 giờ đồng hồ (tháng 6/2019). Dù quy mô nhỏ nhưng với khâu tổ chức chuyên nghiệp, hỗ trợ đầy đủ đồ ăn, nước uống, điện giải.. , RFF đã để lại ấn tượng vô cùng tốt đẹp đối với bất kỳ ai từng tham gia giải chạy này.

Những runners hồi hộp chờ đợi xuất phát trong cuộc đua ultra xuyên màn đêm (2019)

Facebook group: RFF

6. Phú Mỹ Hưng runners: Happiness is in each steps

Đúng như tên gọi của mình: CLB Phú Mỹ Hưng runners là nơi tập trung của các runner sống ở khu vực Phú Mỹ Hưng, quận 7 và các quận lân cận.

Giống như rất nhiều câu lạc bộ khác, Phú Mỹ Hưng runner cũng có những buổi tập chung, hướng dẫn những người mới. Tuy nhiên, một trong những đặc quyền của các thành viên Phú Mỹ Hưng runners là có một đường chạy không phải chen lấn với xe cộ, không gian rộng rãi, yên tĩnh  để tập luyện và thưởng thức quang cảnh xung quanh.

Nếu chạy cùng PMH Runners, bạn có thể chạy quanh những địa điểm như Hồ Bán Nguyệt, cầu Ánh Sao, khu Chateau, Happy Valley, Scenic Valley và đặc biệt là cầu Phú Mỹ – một trong những điểm nhấn trong giải chạy HCMC marathon diễn ra vào tháng 1 hằng năm.

Facebook Group: Phú Mỹ Hưng Runners

7. Adidas Runners Saigon (AR Saigon): Through sport, we have the power to change lives

Nếu tình cờ có mặt ở Sala sáng thứ 7 hàng tuần, bạn sẽ dễ dàng bắt gặp  tốp những runner mang áo đen in đậm chữ AR trước ngực, khuôn mặt tươi vui đang cùng nhau sải những bước chân đều tăm tắp trên đường chạy. Đó là nhóm Adidas Runners Saigon.

Adidas Runners (AR) là cái tên không hề lạ lẫm với nhiều người chạy trên toàn thế giới. Ở các nước có phong trào chạy bộ phát triển, AR đều được thành lập ở một thành phố lớn, tạo ra sân chơi và nơi tập luyện bổ ích của những người yêu chạy bộ.

Tuy chỉ vừa thành lập không lâu, AR Saigon cũng đã thu hút rất nhiều người chạy bộ tham gia. Dù ở nhiều trình độ khác nhau, điểm chung của các thành viên này đều hướng đến đó là sự tiến bộ từng ngày, chạy để vượt qua chính mình và thử thách những mục tiêu sắp tới.

AR Saigon tại giải chạy Revive marathon xuyên Việt 2019

AR Saigon có lịch luyện tập đều đặn mỗi cuối tuần khi kết hợp chạy cùng với những buổi tập workout tăng cường sức mạnh cho các hệ cơ. Bên cạnh đó, CLB này còn tổ chức các workshop chia sẻ về chế độ dinh dưỡng và cách tư duy để có lối sống lành mạnh và hạnh phúc hơn.

Bài giãn cơ sau khi chạy của AR Saigon

Điều đặc biệt của AR Saigon là có đội ngũ coach “hùng hậu” đồng hành trong các buổi tập luyện: từ khởi động, chạy, giãn cơ hay sau đó là giải đáp thắc mắc đến từ thành viên về các vấn đề liên quan đến chạy bộ. Họ đều là những người có bề dày kinh nghiệm cũng như thành tích cao trong các giải chạy lớn, có thể kể tới như Chí Hùng, Nguyệt Đỗ… Những huấn luận viên này đều là những người có niềm đam mê với chạy bộ, mong muốn tiếp thêm lửa cho những người  khác thông qua hoạt động coaching của mình.

Đội ngũ core team của AR Saigon

“Thông qua thể thao, chúng ta có sức mạnh để thay đổi cuộc sống” (Through sport, we have the power to change lives), đây là slogan mà AR Saigon luôn muốn hướng tới với mục tiêu giúp mọi người có thể thay đổi cuộc sống theo hướng tích cực hơn, khỏe mạnh hơn thông qua hoạt động thể thao, đặc biệt là chạy bộ.

Không chỉ chạy, AR Saigon còn tổ chức nhiều hoạt động từ thiện ý nghĩa như Caring is Sharing, các sân chơi thú vị như Feel The Boost Night, The Night Mile Battle, Women Run, Halloween Run… Ngoài ra, AR Saigon còn tích cực cùng nhau tham gia từ giải chạy trong nước như VnExpress Marathon, Longbien Marathon, giải chạy gây quỹ trong Ngày Hội Hoa Hướng Dương, Bushfire Support Run hướng về cánh rừng nước Úc…

Có thể thấy, với những hoạt động đa dạng và bài bản hiện nay, AR Saigon sẽ là một câu lạc bộ phát triển về quy mô  và chất lượng trong thời gian sắp tới.

Facebook nhóm: Adidas Runners Saigon

Bên cạnh những câu lạc bộ kể trên, tại TP Hồ Chí Minh cũng đã bắt đầu xuất hiện những câu lạc bộ khác được thành lập từ các công ty, tập đoàn như FPT, Coffee House, Sendo, Sacombank.., hay các đội nhóm yêu thích chạy trail hoặc cùng sở thích khác ngoài chạy bộ như: TAC (Tailwind Adventure Community), CSR (Chim sớm runners), Run and Beer… Một số nhóm đã bắt đầu gây tiếng vang lớn bởi thành tích của các cá nhân đạt được tại các giải chạy cũng như chia sẻ những kiến thức và thông tin hữu ích cho cộng đồng chạy bộ ở Sài Gòn.

Với xu hướng hiện nay, người viết tin chắc rằng với sự phát triển của những lâu lạc bộ này, trong tương lai sẽ còn xuất hiện nhiều câu lạc bộ khác tại Thành phố Hồ Chí Minh cũng như các địa phương lân cận. Tất cả sẽ cùng nhau  lan tỏa sức mạnh cộng đồng, lan tỏa thông tin bổ ích và đóng góp cho phong trào chạy bộ đang ngày một đi lên tại Việt Nam.