Nhật ký Chay365 Long Run tuần 153 – Chạy bộ trong tiết trời oi bức mùa hạ

Mùa hè đến rồi. Mọi người check-in thật sớm để kịp hoàn thành bài chạy, trước khi trời bắt đầu nóng

Hôm nay trạm nước sẽ rất vất vả đây

Đào Mạnh Duy, thành viên nhiệt tình của buổi Long Run, từ vài tháng nay đã được “biên chế” vào trạm nước. Cám ơn Mạnh Duy rất nhiều

Anh em “Tổ điện” giãn cơ nhẹ trước giờ chạy

Chụp hình kỷ niệm nào

Hammi Linh check-in cùng standee Chay365. Hôm nay Linh sẽ dẫn tốc pace 6:30

Chụp hình kỷ niệm ở trạm nước nào 

Ánh Tuyết nhà xa nhưng vẫn rất chăm chỉ lên Hồ

Anh em TPR, những người bạn thân thiết của Chay365

Những bước chân rầm rập trong bình minh

Hải Yến lúc nào cũng chạy với nụ cười thật tươi vui

Fan cứng 5 năm của Chay365 đây này!!!!

Đội pacer 6:00

Phạm Công Chính (áo đen) đã khỏi chấn thương và quay lại với đường chạy rồi

Thày giáo Đào Thanh Bình luôn nỗ lực và chăm chỉ trên đường chạy

Minh Hồng và Mai Trung, 2 elite quen thuộc của buổi Long Run ngày thứ Bảy

Khắc Tú hôm nay cũng có bài chạy dài rất chất lượng

Không ngoài dự đoán, trạm nước hôm nay rất tất bật. Cám ơn trạm nước rất nhiều

Còn gì “oách” hơn chạy bộ với áo Nike aeroswift là phần thưởng của Chay365 Challenge

Xuân Hà hôm nay không dẫn tốc, anh chạy cùng đội pacer 5:00

Mọi người chạy xong nhớ giãn cơ nhé. 10 phút cũng được, 5 phút cũng được

Hẹn gặp lại anh chị em trong buổi chạy tuần sau, Long Run tuần 154