Nhật ký Chay365 Long Run tuần 156: Giao lưu cùng Nguyễn Tuân Runners, đội TRON2 hỗ trợ giãn cơ

Mùa hạ đến thật rồi, tiết trời oi nóng. Đây cũng là lý do nhiều runners lựa chọn lên Hồ chạy cùng Chay365 Long Run, thay vì cố hoàn thành bài tập một mình.

Trời chưa sáng, nhưng trạm nước đã hết sức vất vả

Hôm nay sẽ là một sáng bận rộn của chị Hạnh và team nước

Giãn cơ trước giờ xuất phát. Anh Chiến phụ trách đội pacer 6:00

Cùng chụp hình kỷ niệm với Standee của Chay365

Check-in trước giờ xuất phát nào. 5h sáng mà anh chị em đã tới rất đông đủ

Đúng 5h, các đoàn tàu lục tục lên đường. Hôm nay là buổi chạy cuối tháng, có thêm tàu pace 4:45

Thanh Thuỷ và anh Giang Liêu dẫn tốc pace 6:30

Đoàn tàu pace 6:00

Nam Best cùng anh Trịnh Phan Thịnh phụ trách tàu 5:30

Hoài Linh dắt tốc pace 5:00

Đoàn tàu pace 4:45, mỗi tháng chỉ có 1 buổi cuối tháng

Thật vui vì hôm nay Chay365 Long Run có sự tham gia của đội Nguyễn Tuân Runners

Team Nguyễn Tuân Runners đông vui quá

Đội chạy Nguyễn Tuân còn ủng hộ trạm nước 1 thùng điện giải nữa. Cám ơn các bạn rất nhiều

Chị Hoài Viettel ủng hộ dưa hấu mát lành. Chị Hoài lúc nào cũng chu đáo, nhiệt tình như thế

Team TRON2 của Ngô Văn Sơn lên Hồ giãn cơ cho anh chị em. Các bạn sẽ tham gia tối thiểu 6 tháng

Chay365 thật sự trở thành điểm đến của cộng đồng chạy bộ đường dài Hà Nội. Vì vậy, tuy vất vả nhưng team nước rất vui

Hẹn gặp lại trong buổi chạy tuần sau, ngày 6/6/2025 nhé

About the Author Đinh Linh

Admin Chay365. Bác sĩ Viện Tim mạch Việt Nam, giảng viên Bộ môn Tim mạch trường Đại học Y Hà Nội. Thành viên sáng lập Chay365 và Hội những người thích chạy đường dài (LDR). Thành tích cá nhân: 10km: 36:56, HM: 1:20:35, FM: 2:41:25.

>
0 Shares