All posts by Bruce Vũ

Mục Tiêu Thời Gian Cho Cuộc Đua Marathon

Nếu bạn quan niệm chạy cho vui, không đặt nặng thành tích thời gian thì có thể bài viết này không thích hợp với bạn. Còn nếu bạn có mục đích theo đuổi, có thể là phá kỷ lục cá nhân hoặc đạt chuẩn cho một giải đua đòi hỏi thành tích thời gian thì […]

Đọc thêm

Chuẩn Bị Cho Giải Đua Marathon

Bruce Vu 12 tháng 11, 2018 Khác với các giải đua 5K, 10K, hay thậm chí 21km, việc chuẩn bị cho một giải đua 42km đòi hỏi đầu tư thời gian và công sức nếu bạn muốn có một kết thúc tốt đẹp, chỉ cần về đến đích trước khi cổng chào FINISH được gỡ […]

Đọc thêm

Dick Beardsley đọ sức cùng Alberto Salazar

ĐỌ SỨC DƯỚI ÁNH MẶT TRỜI Bruce Vu Thứ Hai, ngày 19 tháng 4 năm 1982: Ngày Ái Quốc (đã từ lâu, ngày giải đua Marathon diễn ra ở Boston vào thứ Hai, tuần lễ thứ ba của tháng 4 được gọi là ngày Ái Quốc) hôm nay là một ngày tương đối ấm áp […]

Đọc thêm
>