Category Archives for Nhật ký
Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 18
Đều đặn mỗi tuần, bất kể mưa nắng, bất kể cả race khác diễn ra thế này, buổi chạy dài cuối tuần của Chay365 vẫn đều đặn được tổ chức. Tuần này là tuần thứ 18. Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 15 Em sẽ đến cùng cơn mưa – Nhật ký Chay365 Long […]
Đọc thêmLần đầu chạy Comrades Marathon – Cuộc đua biến những người bình thường trở nên phi thường
Giải chạy Comrades Marathon năm 2022 có tên “shishay’ibuya”, nghĩa là sự trở lại sau 2 năm bị trì hoãn do đại dịch Covid-19. Cuộc đua lâu đời này đã thu hút các vận động viên từ 102 quốc gia. Mặc dù, giải Comrades năm nay vẫn được tổ chức theo những qui định phòng […]
Đọc thêmCua-rơ VN sang xứ lạnh Toronto Marathon để lấy PR sub 1:30
Vào chỗ lấy bib thì tôi thật sự bất ngờ. Không cờ quạt, backdrop, sân khấu hay gì đó hoành tráng, xếp hàng tầm vài chục người vào lấy bib. Nhân chuyến thăm con, tiếp viện sau mùa Covid, tôi kết hợp được tham dự giải Toronto Marathon vào ngày 1-5. Mất hai tối Jetlag […]
Đọc thêmCác câu nói truyền cảm hứng của Eliud Kipchoge (Phần 2)
Danh ngôn của Eliud Kipchoge về gia đình 30. “Tôi sẽ dạy bọn trẻ cách suy nghĩ theo hướng tích cực.” 31. “Tôi thích ở bên gia đình, đọc sách và biết những gì đang diễn ra trên thế giới này …” 32. “Tôi thực sự muốn ghi dấu ấn lớn trong môn điền kinh, […]
Đọc thêmNhìn lại Breaking3 Marathon (phần II)
Phần I Mình rời khách sạn lúc 3 giờ 30 phút. Ánh đèn vàng ôtô quét qua đêm đen mịt mùng, trong màn mưa bụi giăng giăng. Hơi trễ, có lẽ vậy. Cũng may, khách sạn chỉ cách khu vực xuất phát có 1 km. “Hãy ở gần nhất có thể” là kinh nghiệm mình học […]
Đọc thêmSeoul marathon
Seoul Marathon được Hiệp hội điền kinh quốc tế (IAAF) xếp hạng Vàng, ngang tầm giải Paris, Amsterdam, HongKong, Singapore. Đây là một trong những giải marathon lâu đời nhất trên thế giới. Giải lần đầu được tổ chức năm 1931, nghĩa là từ hồi Cụ Hồ vẫn bôn ba tìm đường cứu nước, nhóm […]
Đọc thêmNhìn lại Breaking3 Marathon (Phần I)
Breaking3 Marathon là giải chạy dành cho các chân chạy hàng đầu muốn phá vỡ thách thức sub3 (nam) và sub330 (nữ)…
Đọc thêmNhìn lại Surf City Marathon 2019
Surf City Marathon là giải đấu nằm trong hệ thống Beach Marathons, cùng với Orange County Marathon và Long Beach Marathon, chạy dọc bãi biển miền Nam tiểu bang California. Surf City Marathon diễn ra vào ngày Chủ nhật đầu tiên của tháng Hai, nghĩa là luôn trùng với Super Bowl – chung kết bóng […]
Đọc thêmLịch các giải điền kinh 2022 Việt Nam: Hà Nội có giải marathon mới
Theo lịch dự kiến của Liên đoàn điền kinh Việt Nam, Hà Nội sẽ có giải marathon mới vào tháng 10 năm 2022. Trong năm 2022, điền kinh Việt Nam dự kiến có 11 giải thi đấu, trong đó đáng chú ý nhất đối với những người yêu chạy bộ đường dài là các giải: […]
Đọc thêmĐi “săn” chuẩn Boston Marathon nhóm tuổi 60
Tháng 6 năm 2019 tôi đạt chuẩn cho giải đua Boston Marathon năm 2020 với thời gian 3:30:38, tức là dư 4 phút 22 giây so với chuẩn cho lứa tuổi M55-59 là 3:35. Vào tháng 9 năm đó, BAA công bố là những ai chạy nhanh hơn chuẩn của mình 1 phút 39 giây […]
Đọc thêm