Phóng Sự Của VTC14 Về Hội Chạy Đường Dài

Truyền hình VTC14 – Chạy vì một cơ thể đẹp

Đã có những nghiên cứu cho rằng, những ai kiên trì chạy bộ đều đặn mỗi ngày sẽ giúp tăng tuổi thọ so với những người không thường xuyên chạy bộ. Nhưng đáng tiếc là phần lớn chúng ta, đặc biệt là giới trẻ hiện nay, không nhiều người có sở thích một môn thể thao nào đó để cải thiện sức khỏe.