Bạn có thích chạy không? Có thể đó là cách bạn luyện tập để giữ gìn vóc dáng. Có thể bạn thích việc giao lưu, chạy cùng với bạn bè mà môn thể thao này mang lại. Hoặc có thể bạn thích chạy bộ, vì đó là khoảng thời gian vui vẻ để bạn suy […]
Đọc thêmNgày càng có nhiều nữ giới tham gia luyện tập bộ môn chạy bộ, tuy xét về số lượng vẫn còn thua xa nam giới. Có thể những câu chuyện về các nữ runner sau đây sẽ truyền cảm hứng cho bạn để bạn có động lực bước ra thế giới bên ngoài và bắt […]
Đọc thêmLời giới thiệu cuốn “Born to Run” Nguyễn Kiến Quốc “Sinh ra để chạy” không phải là một cuốn sách giáo khoa về chạy bộ. Bạn sẽ không tìm thấy những kiến thức chuyên sâu, có tính kĩ thuật của môn chạy bộ, hay các bài tập, các hướng dẫn giúp bạn chạy được nhanh […]
Đọc thêm“Chạy một mình một cách điên rồ trên đường mòn, mệt đến nhừ tử, thậm chí cả đổ máu, lại có thể so sánh với thưởng thức rượu sâm-panh dưới ánh trăng? Nhưng thật vậy, Ann quả quyết, chạy bộ rất lãng mạn; và tất nhiên là các bạn của cô chẳng thể hiểu được […]
Đọc thêmBORN TO RUN – SINH RA ĐỂ CHẠY – CHƯƠNG 13 “Kẻ nào quý trọng thân thể mình hơn cả việc chiếm lấy thiên hạ thì có thể giao cho việc cai trị thiên hạ được.” – LÃO TỬ, Đạo Đức Kinh Bác sỹ Joe Vigil, sáu mươi lăm tuổi, đang một mình trực chiến. […]
Đọc thêm—— TRƯỚC TRẬN CHIẾN —— Mọi sự trở nên kì cục ngay khi chiếc Chevy bụi bặm của Rick Fisher dừng bánh ở ngoài trụ sở giải đua Leaville và hai người đàn ông mặc áo choàng trắng như pháp sư bước ra khỏi xe. “Này!” Ken Chlouber cất tiếng gọi khi anh ta bước […]
Đọc thêmBORN TO RUN – SINH RA ĐỂ CHẠY – CHƯƠNG 10 Thật hoàn hảo! Leadville chính xác là buổi trình diễn hoang dại, dữ dằn và nghẹt thở mà Rick Fisher đang tìm kiếm. Như thường lệ, anh ta muốn phải nổi đình nổi đám lên, và một lễ hội như Leadville chính là cơ […]
Đọc thêmBORN TO RUN – SINH RA ĐỂ CHẠY – CHƯƠNG 9 “Quái vật” LEADVILLE TRAIL 100 ——- Làm bạn với cơn đau, và bạn sẽ không bao giờ cô đơn nữa. – KEN CHLOUBER, Người khai mỏ ở Colorado và là người kiến tạo nên giải đua Leadville Trail 100 Sơ hở lớn trong kế […]
Đọc thêmBORN TO RUN – SINH RA ĐỂ CHẠY – CHƯƠNG 8 —– Khi người Tarahumara xuống núi —– Để có thể hiểu được giá trị tầm nhìn của Caballo, bạn phải quay lại đầu thập niên 90, khi một nhiếp ảnh gia chuyên chụp cảnh hoang sơ đến từ bang Arizona tên là Rick Fisher […]
Đọc thêmBORN TO RUN – SINH RA ĐỂ CHẠY – CHƯƠNG 7 May mắn là, tôi đứng gần cửa hơn. “Này! Ờ…, anh có biết Ángel không?” tôi lắp bắp khi bước ra đứng chắn giữa Caballo và lối thoát duy nhất của anh ta. “Người giáo viên ở ngôi trường của người Tarahumara? Va Esidro […]
Đọc thêm