- You are here:
- Home »
- người cao tuổi chạy bộ
Tag Archives for " người cao tuổi chạy bộ "
100 tuổi, 4 kỷ lục thế giới và vẫn chạy tiếp
Cụ Mike Fremont bắt đầu chạy bộ cách đây hơn 60 năm sau khi người vợ đầu tiên của cụ qua đời và kể từ đó chạy bộ đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của ông Mike Fremont chào gần như tất cả mọi người ông gặp trên đường chạy […]
Đọc thêmChế độ ăn của cụ bà hơn 100 tuổi vẫn thi chạy
Bà Ida có sức khỏe tốt, lập kỷ lục thế giới ở môn chạy bộ ở độ tuổi 100 nhờ chế độ ăn nhiều rau, ít thịt và chăm vận động. Sống qua 100 tuổi là thành tựu quan trọng của đời người và ấn tượng hơn khi người đó vẫn có thể thi đấu […]
Đọc thêmNữ hoàng tốc độ 95 tuổi phá kỷ lục thế giới chạy 1 dặm
Cụ bà Colleen Milliman là chủ nhân của kỷ lục thế giới mới cự ly 1 dặm ở nhóm tuổi 95 khi hoàn thành với thời gian 13 phút 46 giây 13, tại giải chạy Masters Hayward Classic (Mỹ). Tuổi tác dường như không cản trở tình yêu chạy bộ của cụ Milliman. Trước khi […]
Đọc thêmNgười phụ nữ trên 60 tuổi duy nhất trên thế giới đạt sub 3 FM vừa phá sâu kỷ lục 10.000m
Trong khi các kỷ lục thế giới bộ môn chạy đường dài liên tục bị uy hiếp bởi các chân chạy độ tuổi vừa chín tới thì ở đầu rất xa “bên kia sườn dốc”, một kỉ lục thế giới của người “cao tuổi” vừa bị phá rất sâu. Tuần qua, bà Yugeta Mariko, người […]
Đọc thêmChạy Bộ Sau Tuổi Ngũ Thập
Gừng càng già càng cay có thể đúng trong các vấn đề khác chứ về mặt sinh lý học thì không thể. Càng già chúng ta càng khôn ngoan hơn do tuổi đời mang lại, nhưng thực tế phũ phàng là cơ thể của chúng ta cũng bị lão hóa theo dòng thời gian; chiếc […]
Đọc thêmChạy marathon trong 2 giờ 27 phút ở tuổi 59
Ông Tommy Hughes đã lập kỷ lục thế giới ở độ tuổi của mình hồi tháng 10 năm ngoái. Trong bài viết dưới đây, tác giả Amby Burfoot giới thiệu 12 bí kíp góp phần vào sự thành công của ông trên đấu trường marathon Năm ngoái, ông Tommy Hughes đã hoàn thành ấn tượng […]
Đọc thêm