- You are here:
- Home »
- Nhật ký long run
Tag Archives for " Nhật ký long run "
Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 24: Làm nóng cho LBM, xem phim “Spirit of the marathon”
Lại một ngày thứ Bảy nữa. Ngày mai là giải chạy Long Biên Marathon, vì thế anh chị em chủ yếu chạy nhẹ nhàng thôi.
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 21 – Thu quyến rũ
Nếu không ra đường trời này thì quả có lỗi với thời tiết, nhiều người ở Hà Nội đã phải thốt lên như thế trong cơn gió heo may đủ làm rùng mình bất cứ ai khi xỏ giày bước ra khỏi nhà. Còn đối với các runner, nếu không chạy thì có lỗi với […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 20: “Đã nghe cái rét luồn trong gió”
Thấm thoát đã sang tháng Mười, tiết trời cũng mát mẻ hơn rất nhiều. Buổi chạy dài của Chay365 đã sang tuần thứ 20 (ấy là tính riêng năm 2022 này thôi).
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 19 – Mùa thu cho em
Em có nghe mùa thu mưa giăng lá đổEm có nghe nai vàng hát khúc yêu đươngVà em có nghe khi mùa thu tới… Những ca từ đẹp “Mùa thu cho em” như văng vẳng bên tai khi sải những bước chân chạy ở điểm hẹn Hồ Gươm quen thuộc sáng thứ 7. Trời hôm […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 18
Đều đặn mỗi tuần, bất kể mưa nắng, bất kể cả race khác diễn ra thế này, buổi chạy dài cuối tuần của Chay365 vẫn đều đặn được tổ chức. Tuần này là tuần thứ 18. Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 15 Em sẽ đến cùng cơn mưa – Nhật ký Chay365 Long […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 14
Buổi chạy dài cuối cùng trước giải VnExpress Marathon Marvelous Nha Trang. 5 giờ sáng, trời chợt đổ mưa rào. Sấm chớp đì đùng. Hôm nay trời mát, nhu cầu nước không nhiều như mọi hôm Anh Xuân Đỗ, gương mặt quen thuộc trong cộng đồng. Hôm nay không cầm máy ảnh mà xỏ giày […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 11
Bạn đã nghe về phố đi bộ Hồ Gươm, về những bước chân rầm rập mỗi sáng cuối tuần. Nhưng bạn phải một lần ra khỏi giường lúc 4 giờ 30 sáng (hay 4 giờ), để kịp có mặt ở đó, khi bình minh chưa ló dạng, để nhìn thấy sự cam kết và kỷ […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 10: Làm nóng trước giải Hạ Long
Vậy là thấm thoát đã 10 tuần chúng ta đồng hành cùng nhau. Bất kể thế nào, buổi chạy vẫn diễn ra, như một cam kết của Chay365 với cộng đồng, cũng như cam kết của mỗi cá nhân với chính bản thân mình. Gửi đến anh chị em vài tấm hình do các nhiếp […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 6: Mùa hè thử thách runners
Ngày thứ Bảy, 5 giờ sáng. Hàn thử biểu chỉ 31ºC. Nhưng vẫn phải lên Hồ thôi. Hôm nay có buổi chạy đường dài. À quên, mọi người nhớ vào group Chay365 Community để đăng tracklog nhé. Đủ 3 tracklog mỗi tháng mới đủ tiêu chuẩn bốc thăm trung thưởng mini game hàng tháng của […]
Đọc thêm