[Giày / Phụ kiện] Xà Cạp Ống Chân Phụ kiện dùng để che chắn cổ chân và ống chân cho người chạy địa hình, chạy đường mòn. Xà cạp sẽ hạn chế nước, bụi, cát, đá nhỏ rơi vào trong giày và bảo vệ bàn chân người chạy bộ. Xà cạp dùng trong chạy bộ […]
Đọc thêmĐà Lạt Victory Challenge – 50km Ultramarathon Tu Nguyen Mẹ tôi dường như đã sắp ngất đi khi nhìn thấy tôi ở vạch đích của VVC (trông tôi cực tệ). Đấy chính xác là lý do tôi không bao giờ muốn cho bố mẹ biết tôi đang chạy ở cuộc thi nào, ở đâu. Lần […]
Đọc thêmVMM2015 với tôi là một ngày hội (phần II) Ghi chép của John Nguyen. Phần I: Đội nắng luyện công ở Hàm Lợn Cơn mưa vàng, rừng đại ngàn nhiệt đới và những màn butt chasing kỳ thú Chưa hết mừng vì trạng thái tốt của cơ thể, đang sắp xếp mấy món đồ ăn […]
Đọc thêmVMM 2015 với tôi là một ngày hội Ghi chép của John Nguyen. Dân chạy bộ đường dài sau khi tu luyện đủ tháng ngày, thường sẽ chọn một giải Marathon truyền thống (như ở Việt Nam sẽ là giải Danang International Marathon, hay sang hơn thì Tokyo Marathon, hoặc có điều kiện và may […]
Đọc thêmChạy bộ là một cách để thưởng thức vẻ đẹp hùng vĩ của núi rừng Tây Bắc. Chay365.com xin gửi đến các bạn vài hình ảnh anh Lâm Phạm chạy bộ ở Hoàng Su Phì, Hà Giang. Nhiếp ảnh gia: Linh Nguyen H. Ảnh được đăng trên chay365.com với sự cho phép của tác giả. […]
Đọc thêmVMM 2015 – Khiêu vũ giữa sình lầy Nguyễn Đạt (November Rain) Đây là lần thứ 2 tôi tham dự VMM, sau lần trước ở cự li 42km. Vì thế, lần này đối với tôi Sapa nói riêng và VMM nói chung không còn quá lạ lẫm. Tuy nhiên, cự li 70km giúp tôi bớt […]
Đọc thêmVMM 2015, quá tam ba bận Phạm Thúc Trương Lương Nếu coi chạy bộ là một mối tình thì với tôi, những lần tham gia giải Marathon đường núi Việt Nam (VMM) luôn là những phút giây lãng mạn nhất. Kể cả lần này. Tôi tham gia đủ cả 3 lần giải được tổ […]
Đọc thêmCó thể mang giày chạy đường nhựa để chạy địa hình hay không? Phần lớn chúng ta bắt đầu chạy bộ trên đường nhựa, đường bê-tông (road). Ngay cả khi đã sắm vài ba đôi giày, có thể tất cả se đều là giày road. Nhưng sớm muộn gì bạn cũng sẽ chạy địa hình […]
Đọc thêmBài viết về trải nghiệm marathon đường núi Sapa, bạn Seven Nguyen gửi cho website chay365.com. Bản quyền thuộc về tác giả. VIETNAM MOUNTAIN MARATHON 2014 – SRC VƯỢT NÚI LÊN MÂY Chương 00: TÔI NÓI GÌ VỀ VMM 14 VMM 14 là cuộc thi với tuổi lên 3 và là cuộc thi chạy bộ vượt […]
Đọc thêm