Category Archives for Phụ kiện chạy bộ

Trên tay Coros PACE 3

Ngày 24/9 tới đây, Eliud Kipchoge sẽ thi đấu giải Berlin Marathon. Trên cổ tay anh lúc đó hẳn sẽ là COROS Pace 3, sản phẩm mới nhất của hãng đồng hồ COROS. Người tiền nhiệm Pace 2 – đồng hồ GPS nhẹ nhất thế giới – đã được trang bị hầu hết mọi tính […]

Đọc thêm

Review về tai nghe Bluetooth thể thao SoundPEATS GoFree và SoundPEATS RunFree

Review về tai nghe bluetooth nhỏ gọn, nhiều tính năng thông minh và rất phù hợp cho các hoạt động thể thao của hãng Soundpeats – công ty chuyên phân phối các sản phẩm về âm thanh như tai nghe bluetooth, tai nghe có dây, loa và một số phụ kiện điện tử khác. Sản phẩm của Soundpeats hiện […]

Đọc thêm

Mặc gì khi chạy: Trang phục và đồ dùng cần thiết (P2)

Trang phục chạy bộ dành cho nữ – Running Bra 80% phụ nữ chọn nhầm size của áo bra. Bra có rất nhiều loại khác nhau từ mức độ hỗ trợ, độ vừa vặn và cấu trúc thiết kế. Dưới đây là một số điều cơ bản các nữ runner cần lưu ý khi chọn […]

Đọc thêm

Mặc gì khi chạy: Trang phục và đồ dùng cần thiết để bắt đầu chạy

Mặc gì khi chạy bộ, dù quãng đường ngắn hay dài, trang phục đóng vai trò quan trọng đối với sự thoải mái và hiệu quả của runner trong suốt quá trình chạy. Đây là một điều bạn cần biết: bạn không cần phải chi quá nhiều tiền cho trang phục chạy bộ. Tuy nhiên, […]

Đọc thêm

Ứng dụng EvoLab của đồng hồ Coros vào giáo án marathon

EvoLab là hệ thống được xây dựng dành cho người dùng đồng hồ Coros, cho phép theo dõi và đánh giá quá trình tập luyện. Điều này không có gì quá mới mẻ. Strava, Stryd, Polar, hay Garmin cũng có những phần mềm tương tự. Tuy nhiên cá nhân mình nhận thấy đánh giá của […]

Đọc thêm

Tai Nghe Truyền Âm Qua Xương Shokz OpenRun – Lựa Chọn Tối Ưu Cho Thể Thao Ngoài Trời

Nghe nhạc khi chạy bộ hay đạp xe có thể giúp bạn thấy thú vị hơn và quên đi mệt mỏi. Tuy nhiên, những loại tai nghe thông thường mang lại khá nhiều phiền toái: đau nhức tai khi đeo lâu, không chống được nước mưa hay mồ hôi, và đặc biệt có thể gây […]

Đọc thêm

Đánh giá giày Saucony Endorphin Pro 3

Lời Ban biên tập: Kể từ sau khi Nike tung ra siêu phẩm Vaporfly 4%, đôi giày đệm carbon đầu tiên trên thế giới, những đôi “siêu giày” có lớp đệm carbon đã trở thành lựa chọn ưu tiên cho tất cả những runners muốn đạt thành tích cao khi thi đấu. Giờ đây, tất […]

Đọc thêm

Có nên tin tưởng thiết bị đo nhịp tim đeo tay?

Dân chạy bộ nói chung và đặc biệt những người chạy theo nhịp tim nói riêng, rất quan tâm tới chỉ số nhịp tim. Xét cho cùng, không có gì đáng ngại hơn việc đột nhiên bạn thấy tim cao hay thấp bất thường trong khi chạy. Có những lúc đang chạy nhẹ, nhịp tim […]

Đọc thêm

Trên tay dây nhảy KiCA

Nhảy dây là môn tập bổ trợ rất tốt cho chạy bộ vì không chỉ giúp phát triển nhóm cơ chi dưới như đùi, bắp chân, đùi sau, mông…giúp các bộ phận này phát triển cân bằng hơn để cơ thể có thể đáp ứng tốt hơn với khối lượng cũng như cường độ của […]

Đọc thêm

Súng massage O’Yeet Nex: Nhỏ mà có võ

Massage là một phần của quá trình luyện tập, giờ đây mình không tin bản thân có thể chạy tốt và không bị chấn thương nếu thiếu sự chăm sóc cơ thể mỗi ngày. Massage giúp làm mềm cơ bắp, phát hiện và điều trị các điểm đau chói (trigger point). Có thể tiến hành […]

Đọc thêm
1 2 3 8
>