- You are here:
- Home »
- Author's Archive:
All posts by chay365
Top Giày Chạy Bộ Của Chay365
Chúng ta có thể chạy bộ với một đôi giày duy nhất. Nhưng luân phiên đổi giày chạy cho từng bài tập và thi đấu rất quan trọng; điều này không những đem lại thành tích cao hơn mà còn giúp chúng ta phấn chấn hơn khi luyện tập, đồng thời giảm thiểu nguy cơ chấn […]
Đọc thêmChạy Marathon: Những Câu Hỏi Cho Người Mới Tập
Đây là bài hướng dẫn để bạn có thể chạy giải marathon đầu tiên trong đời thật nhanh thật mạnh! Cự ly marathon dài bao nhiêu? Cự ly marathon dài 26.2 dặm tương đương 42.2 km. Luyện tập bao lâu thì chạy được marathon? Phần lớn các bài luyện tập marathon kéo dài 16 đến […]
Đọc thêmDanh Sách Tham Gia Breaking 330
Breaking 330 là một giải đấu quy mô nhỏ, được cộng đồng chạy bộ phong trào Hà Nội tổ chức nhằm tạo điều kiện cho các anh chị em đã tập luyện cho những giải đấu tháng Ba, tháng Tư được thử sức và đánh giá quá trình tập luyện, sau khi rất nhiều giải […]
Đọc thêmMục Tiêu Bất Khả Thi
Vào những ngày đầu năm Canh Tý cũng là ngày giải đua Surf City Marathon & Half Marathon diễn ra ở quận Cam, Hoa Kỳ nơi có người Việt định cư đông nhất thế giới. Ở giải đua năm nay có sự xuất hiện của một chân chạy gốc Việt 48 tuổi, anh Quý Nguyễn. […]
Đọc thêmMiễn Dịch Với Tất Cả
Cảm lạnh và ho đã đánh gục hàng quân đoàn những người chạy đường dài. Đừng để mình thành một trong số họ. Bạn đang ở đỉnh điểm của lộ trình tập luyện hoặc vừa hoàn thành một giải marathon, rồi đột nhiên bạn bị đau họng, sổ mũi và hắt hơi. Bạn không hề […]
Đọc thêmVPBank Hanoi Marathon Heritage Race
GENERAL INFORMATIONDate10.2020RACE DISTANCE5K, 10k, 21k, 42kLocationHanoi, VietnamIAAF Certified CourseWeatherRace terrainRoadSurfaceOrganizerDHAWebsite https://hanoi-marathon.com/
Đọc thêmVietnam Mountain Marathon
GENERAL INFORMATIONDate19-20.09.2020RACE DISTANCE10K, 15K, 21K, 42K, 70K, 100KLocationSapa town, Lao Cai, VietnamIAAF Certified CourseWeatherRace terrainTrailSurfaceSlopeOrganizerTopas TravelWebsite www.vietnamtrailseries.com
Đọc thêmManulife DaNang International Marathon
GENERAL INFORMATIONDate07.08.2020RACE DISTANCE10k, 21k, 42kLocationBien Dong Park, Danang, VietnamIAAF Certified CourseWeatherRace terrainRoadSurfaceOrganizerPulse ActiveWebsite https://www.rundanang.com/
Đọc thêmVnExpress International Marathon
GENERAL INFORMATIONDate07.06.2020RACE DISTANCE5K, 10K, 21K, 42KLocationHon Kho island, Quy Nhon, VietnamIAAF Certified CourseWeatherRace terrainRoadSurfaceOrganizerVnExpressWebsite https://vm.vnexpress.net/
Đọc thêmTechcombank IRONMAN 70.3
GENERAL INFORMATIONDate10.05.2020RACE DISTANCETRIATHLONLocationBien Dong Park, Son Tra District, Da Nang, VietnamIAAF Certified CourseWeatherRace terrainSurfaceOrganizerSunrise Events VietnamWebsite https://www.ironman.com/
Đọc thêm