Chạy theo đường tiếp tuyến

1939869_10153228924349388_1280016953765787706_o

Chạy theo đường tiếp tuyến

JeCours Et JePense

Nhiều runners than phiền đường chạy của half marathon hay full marathon dài hơn so với kết quả ghi nhận trên đồng hồ GPS. Chênh lệch này một phần do sai số của GPS, phần khác do runner chạy không theo con đường tối ưu nhất (một cách hợp pháp – dỉ nhiên rồi). Runners nên tập chạy theo đường tiếp tuyến với đường chạy, đặc biệt là khi vào hay ra những khúc cua.

Trên đường chạy, vận động viên có thể phải để ý đến xe cộ lưu thông. Nhiều cuộc thi, runners chỉ có thể chạy trên 1 nửa của con đường, do vậy việc tính toán đường chạy tiếp tuyến cũng có phần hạn chế. Tuy nhiên, việc tiết kiệm quảng đường chạy, có khi lên đến cả km, là chuyện đáng quan tâm. Không ai muốn chạy full marathon với đường chạy 42,2 km cộng thêm 1 km nữa bao giờ!
Trong hình minh họa dưới đây, route màu đỏ là đường chạy tiếp tuyến.

11218536_972026572809835_3607455231545141941_n (1)

About the Author JeCours Et JePense

>
0 Shares