- You are here:
- Home »
- Động lực chạy bộ
Category Archives for Động lực chạy bộ
Thất Bại Là Mẹ Thành Công
Matshona Dhliwayo, triết gia người Canada, đã một lần phát biểu “Những giọt nước mắt hôm nay tưới cây cho khu vườn ngày mai.” Người Mỹ thì có câu “Hard work pays off” có nghĩa là chăm chỉ làm việc sẽ được đền đáp. Những câu châm ngôn này có thể được cho là đúng […]
Đọc thêm6 bài học cuộc sống từ những người phụ nữ tiên phong trong phong trào chạy bộ Mỹ
Họ là người phụ nữ đầu tiên chính thức tham gia một giải đua ở Mỹ, người phụ nữ đầu tiên chạy giải Boston, người phụ nữ đầu tiên phá vỡ cột mốc 2h50 và 2h30 ở cự ly marathon. Nếu không có bốn người phụ nữ: Julia Chase-Brand, Bobbi Gibb, Cheryl (Bridges) Treworgy, và […]
Đọc thêmCâu chuyện của một bác sĩ kiêm người chạy bộ làm việc 80 giờ/ tuần
Hầu hết chúng ta không phải là vận động viên chuyên nghiệp, chúng ta phải luôn tìm cách phân bổ thời gian hợp lý trong quỹ thời gian làm việc của mình để dành cho việc tập luyện. Với một số người chạy buổi tối sau giờ làm là một lựa chọn tối ưu. Những […]
Đọc thêm