Category Archives for Nhật ký
Chạy bộ ở Bangkok
Công viên Lumphini nằm ở trung tâm Bangkok, mỗi vòng khoảng 2,5km. Công viên cấm thuốc lá và chó, xe đạp chỉ được lưu thông trong một khung thời gian giới hạn. Đây là địa điểm chạy bộ được TripAdvisor giới thiệu. Tên công viên được đặt theo chữ Lumpini, là nơi Đức Phật sinh […]
Đọc thêmChạy bộ và những chuyến đi
Chạy bộ và những chuyến đi Những chuyến đi càng lúc càng giống hệt nhau, bất kể bạn đi đâu. Ngủ trên ghế máy bay chật hẹp, bữa trưa chán ngắt trên máy bay với món mì khó nuốt, dấn từng bước trong hàng người dài bất tận chờ nhập cảnh (khi ai cũng cắm […]
Đọc thêmLợi ích của chạy bộ
Nguyên bản: The benefit of running (Chi-Running: A revolution in running) Hãy nói thế này: tôi có vẻ là một kẻ cuồng tín, nhưng tôi yêu chạy bộ. Nó giống như một người bạn thân luôn ở bên cạnh khi tôi cần một cú hích về tinh thần. Khi tôi ra khỏi nhà và chạy, […]
Đọc thêmChạy bộ ở Milan
Tôi nhận phòng lúc 10h30, quá sớm để đi ăn trưa. Tiết trời mát lạnh phù hợp với một cữ chạy bộ nhẹ nhàng, chủ yếu giúp gân khớp thư giãn sau nửa ngày bó gối trên máy bay. Lâu nay tôi có thói quen xếp đôi giày chạy bộ vào vali mỗi dịp đi […]
Đọc thêmTrò chuyện với Christopher Naber
Hôm Gala Dinner tổng kết đại hội tim mạch, mình ngồi cạnh bác Christopher Naber, một “ngôi sao đang lên” của Hiệp hội tim mạch can thiệp Châu Âu (PCR). Với chiều cao 1m85, cặp mắt xanh biếc, phong thái điềm đạm khi chủ toạ các buổi hội thảo, quan trọng nhất là hàng chục […]
Đọc thêmLý do hắn chạy…
Lý do hắn chạy… LONG H.NGUYEN Lại thấy hắn chạy… Bao giờ cũng thế, cứ hở ra là hắn chạy. Hắn chạy dài, rất dài, thường một mình, có lúc chạy cùng một lũ kiểu như hắn. Nhưng thái độ của hắn và bọn kia đều rất lạ. Dường như có điều gì khuất tất. […]
Đọc thêmTám Chuyện Về Giày Chạy Bộ
Với người chạy bộ, có lẽ không có gì quan trọng hơn đôi giày, tương tự như ống kính máy ảnh đối với nhiếp ảnh gia. Người mới chụp hình lúc nào cũng lỉnh kỉnh vác theo đủ loại ống kính (tele, góc rộng, khẩu lớn), người chụp lâu năm biết rõ mình cần dùng […]
Đọc thêmChạy bộ ở Singapore
Chạy bộ ở Singapore Văn Quốc Thiên Hữu (bài viết được tác giả chia sẻ trực tiếp cùng chay365.com) Để chuông thức dậy 4h30am mà nhìn ngoài trời vẫn còn tối lắm, loay hoay một hồi thì chợt nhớ ra bây giờ là 3h30 sáng ở VN. Đã tự hứa với lòng hôm nay sẽ […]
Đọc thêmGross Time
[Thi đấu] Thời Gian Theo Súng Lệnh Tương tự Gun Time Thành tích thời gian tính từ lúc súng lệnh nổ cho tới khi vận động viên chạy qua vạch đích. Trong các giải chạy lớn, thời gian này thường dài hơn so với thời gian tính theo chip điện tử (chip time, net time), […]
Đọc thêmĐà Lạt Victory Challenge – 50km Ultramarathon
Đà Lạt Victory Challenge – 50km Ultramarathon Tu Nguyen Mẹ tôi dường như đã sắp ngất đi khi nhìn thấy tôi ở vạch đích của VVC (trông tôi cực tệ). Đấy chính xác là lý do tôi không bao giờ muốn cho bố mẹ biết tôi đang chạy ở cuộc thi nào, ở đâu. Lần […]
Đọc thêm