Iliotibial Band

[Giải phẫu / Cấu tạo cơ thể]

Dải Chậu Chày

Một dải xơ dày chạy từ mặt ngoài xương chậu tới mặt trước đầu trên xương chày. Đây là lý do nó có tên như vậy. Bản chất là phần chuyển tiếp của gân cơ mông to và cơ căng cân đùi, dải chậu chày rất mỏng, như một lưỡi dao chạy dọc mặt ngoài đùi đến bám vào phần ngoài của gối. Dải chậu chày nối khung chậu với đầu gối, có vai trò gập và xoay khớp háng, đồng thời duỗi khớp gối và ổn định khớp gối.

 

Điều Trị ITBS - Chấn Thương Hay Gặp Nhất Của Dân Chạy Bộ

Khi vận động quá sức, đặc biệt nếu tăng cường độ tập luyện quá nhanh, dải chậu chày sẽ bị căng, viêm, dẫn đến hội chứng dải chậu chày.

 

About the Author chay365

follow me on:
  • […] Dải chậu chày là một dây chằng nằm ở mặt ngoài đùi kéo dài từ hông đến mặt ngoài đầu gối, nối xương chậu với xương chày. Các hệ thống cơ đùi, đặc biệt là cơ căng  mạc đùi (Tensor Fasciae Latae, TFL) đều liên quan đến dải cơ này.  Dải chậu chày bó quanh gối giúp cố định và truyền động cho khớp gối. […]

  • ITBS says:

    […] trạng bệnh lý khi dải chậu chày bị bó chặt và bị viêm. Nguyên nhân do vận […]

  • >
    0 Shares