GENERAL INFORMATIONDate01.03.2020RACE DISTANCE5K, 10K, 21K, 42KLocationVinpearl Phú Quốc, Phú Quốc, Kiên GiangIAAF Certified CourseWeatherRace terrainRoadSurfaceOrganizerWow marathon Website https://wowmarathon.vn/
Đọc thêmGENERAL INFORMATIONDate22.08.2020RACE DISTANCE5K, 10k, 21k, 42kLocationHanoi Old Quarter, Hanoi, VietnamIAAF Certified CourseWeatherRace terrainRoadSurfaceOrganizerVnExpressWebsite https://vm.vnexpress.net/
Đọc thêmGENERAL INFORMATIONDate19-21.06.2020RACE DISTANCE10K, 21K, 42K, 70K, 100KLocationThung Lũng Vàng, Đà Lạt, Lâm Đồng, Việt NamIAAF Certified CourseWeatherRace terrainTrailSurfaceSlopeOrganizerVietnam MTB SeriesWebsite https://www.dalatultratrail.vn/
Đọc thêmGENERAL INFORMATIONDate22.03.2020RACE DISTANCE5K, 10K, 21K, 42KLocationLý Sơn, Châu Thuần, Nghĩa Bình, Quảng NgãiIAAF Certified CourseWeatherRace terrainRoadSurfaceTrailOrganizertienphongmarathon.vn/Website tienphongmarathon.vn/
Đọc thêmGENERAL INFORMATIONDate29.03.2020RACE DISTANCE5K, 10K, 21K, 42KLocationHoàn Kiếm, Hà Nội, Việt NamIAAF Certified CourseWeatherRace terrainRoadSurfaceOrganizerSunrise Events VietnamWebsite https://marathonhn.com/
Đọc thêmNếu bạn muốn có được kết quả như ý ở một cuộc đua marathon thì bạn cần phải kiên trì tập luyện, nhưng điều quan trọng hơn là tìm được phương pháp tập luyện thích hợp riêng cho mình. Riêng cá nhân tôi, phương pháp Jack Daniels (JD) có vẻ thích hợp với bản thân, […]
Đọc thêmNgười ta thường cho rằng “Nữ giới có cái tôi nhỏ hơn. Còn nam giới chẳng ngại gì gian khó”. Thế nhưng, từ bơi vượt Kênh Anh bốn lần liền cho đến chạy bộ siêu dài, ở khắp mọi nơi ta đều bắt gặp các vận động viên nữ đánh bại tất cả các đối thủ […]
Đọc thêmHoàn thành mục tiêu chạy marathon luôn đòi hỏi tinh thần luyện tập nghiêm túc, ý chí quyết tâm trong thi đầu và biết cách rút bài học từ thất bại. Nói cách khác, nó là sự kết hợp giữa kế hoạch luyện tập hợp lý và chiến thuật thi đấu đúng đắn, dựa trên […]
Đọc thêmKhi chạy bộ ngày càng phổ biến trong cộng đồng, tỉ lệ người chạy bộ có đôi chút vấn đề về sức khoẻ không phải hiếm. Yêu cầu họ dừng chạy bộ, “có kiêng có lành” thì quá đơn giản với người thày thuốc. Nhưng có lẽ không ai thấu cảm và chia sẻ đam […]
Đọc thêmQuán quân nam HK100 suýt phá kỷ lục Sub10h nhưng Á quân nữ Veronika, người từng đánh bại cả Tiến Hùng, Quang Nguyễn ở VJM mới…đáng sợ.
Đọc thêm