Seoul International Marathon 2019 – Giải Marathon Đầu Tiên Của Tôi

Đã từ lâu, những chuyển đi ra nước ngoài, với tôi không còn là việc check in điểm này điểm nọ, mà tôi muốn quan sát xem cách họ vận hành xã hội thế nào, sắp xếp cuộc sống ra sao. Tham gia một giải marathon là cơ hội rất tốt để làm việc này. […]

Đọc thêm

Đánh tay như thế nào khi chạy bộ đường dài?

Khuỷu tay khoảng 90 độ, vung tay theo hướng trước sau v.v… vẫn là những lời khuyên phổ biến nhất về cách đánh tay khi chạy bộ đường dài. Nhưng các vận động viên hàng đầu thế giới có thực sự đánh tay theo cách này hay không? Là người chạy bộ, hẳn ai ai […]

Đọc thêm

HOT: Kỷ lục thế giới 10Km bị Rhonex Kipruto phá sau khi tồn tại 42 ngày

Làng điền kinh thế giới đang cự kì sôi động sau khi chân chạy 21 tuổi của Kenya – Rhonex Kipruto phá kỷ lục thế giới ở cự ly 10km road với thành tích 26:24 tại giải “THE 10K VALENCIA IBERCAJA” hôm 12/01/2020.Kỷ lục thế giới cũ 26:38 được VĐV Uganda – Joshua CHEPTEGEI thiết […]

Đọc thêm

Tình Yêu Chạy Bộ Giúp Hội Ngộ Người Thân

Mẹ của David và Brian Oelberg – bà Barbara Oelberg – biết rằng mình được nhận làm con nuôi từ nhỏ, nhưng bà không hề có ý niệm gì về các thành viên khác của gia đình mình. Lâu nay, Alissa Briggs và cha cô, Clark Briggs, chẳng bao giờ nghĩ rằng gia đình mình […]

Đọc thêm

1000 Người Chạy Full Marathon Sub4

Theo bảng xếp hạng VĐV marathon của trang Bigfoot, trong năm 2019, tổng cộng có 320 vận động viên nam và 21 vận động viên nữ Việt Nam cán mốc sub4. Số liệu từ RaceVietnam cho thấy: ở giải Long Bien Marathon 2019, trong số 833 VĐV hoàn thành cự ly full marathon, có 114 […]

Đọc thêm

Tập luyện nặng có ảnh hưởng tiêu cực tới hệ tim mạch không?

Một nghiên cứu mới theo dõi một nhóm chủ thể thực hiện 35 giờ tập luyện mỗi tuần trong vòng 10 năm và không thấy bằng chứng nào về nguy cơ tim mạch Tác giả Alex Hutchinson viết cho tạp chí Outside Online Ở thời điểm năm 2011, nhà vô địch giải Boston Marathon và là […]

Đọc thêm

Cau Dat Farm Ultra Trail

GENERAL INFORMATIONDate02.02.2020RACE DISTANCE5K, 15K, 35K, 55K​LocationTram Hanh commune, Da Lat cityIAAF Certified Course​Weather​Race terrainTrailSurfaceSlopeOrganizer​Race JungleWebsite Cầu Đất Farm Ultra Trail

Đọc thêm

Spartan Race Vietnam

GENERAL INFORMATIONDate16.05.2020RACE DISTANCE5K​LocationHung Kings Memorial Park, District 9, Ho Chi Minh City, VietnamIAAF Certified Course​Weather​Race terrain​Surface​OrganizerSpartan Race VietnamWebsite www.spartanrace.vn/

Đọc thêm

Sun Life Vietnam

GENERAL INFORMATIONDate23.02.2020RACE DISTANCE5K, 10k​LocationTan Trao, Phu My Hung Urban Area, Tan Phu Ward, District 7, HcmcIAAF Certified Course​Weather​Race terrainRoadSurface​OrganizerVietnam MTB SeriesWebsite https://www.sunrun.com.vn/

Đọc thêm

Ho Chi Minh Marathon 2020

GENERAL INFORMATIONDate05.01.2020RACE DISTANCE5K, 10K, 21K, 42K​Location C13 TAN TRAO, PHU MY HUNG, WARD TAN PHU, DISTRICT 7IAAF Certified Course​YesWeather26°C, Humidity: 90%, ClearRace terrain​RoadSurfaceSlopeOrganizerPulse ActiveWebsite www.hcmcmarathon.com

Đọc thêm
>