Tag Archives for " Luong Pham "

Gặp người duy nhất 4 năm liên tiếp tham dự VMM ở 4 cự ly khác nhau

Gặp người duy nhất 4 năm liên tiếp tham dự VMM ở 4 cự ly khác nhau Giải Vietnam Mountain Marathon (VMM) tại Sapa đã bước sang năm thứ 4 với số lượng người tham gia ngày càng đông đảo. Vì là giải chạy địa hình vượt núi có tính chất phức tạp hơn so […]

Đọc thêm

VMM 2015, quá tam ba bận

  VMM 2015, quá tam ba bận Phạm Thúc Trương Lương Nếu coi chạy bộ là một mối tình thì với tôi, những lần tham gia giải Marathon đường núi Việt Nam (VMM) luôn là những phút giây lãng mạn nhất. Kể cả lần này. Tôi tham gia đủ cả 3 lần giải được tổ […]

Đọc thêm

Chỉ Tại “Shit Man”

Đầu năm 2015, chắc nhiều người đã đọc ở đâu đó câu chuyện về anh chàng runner người Thụy Điển Mikael Ekvall cố gắng hoàn thành cự ly HM trong khi bị Tào Tháo rượt tóe tòe loe. Anh này có một câu rất hay là “Nếu bạn bỏ cuộc một lần, sẽ rất dễ […]

Đọc thêm

Thử Thách 5 Phút Plank

Tới gần đây tôi mới biết đến bài tập plank. Tháng trước, tình cờ tôi xem được mấy cái ảnh Nguyen Dat plank trong công viên Thống Nhất sau một buổi chạy Chủ nhật của Hội Chạy đường dài. Nhớ là hôm đó có ai đó nhận xét Đạt plank được 9′ hay 10′ và […]

Đọc thêm

Tận hưởng hay chịu đựng là do cách nhìn

Tận hưởng hay chịu đựng là do cách nhìn Phạm Thúc Trương Lương Giám đốc Công ty Sách điện tử giáo dục Bài đăng trên mục “Blog doanh nhân”, Thời Báo Kinh Tế Sài Gòn, số 42, ngày 16/10/2014 Bài viết được tác giả gửi trực tiếp cho chay365.com. Bản quyền thuộc về tác giả. […]

Đọc thêm
>