- You are here:
- Home »
- Author's Archive:
All posts by chay365
Chế Độ Ăn Low-Carb Không Tốt Cho Sức Khoẻ
Bài này có vẻ ít liên quan đến chạy bộ. Nhưng chắc chắn nhiều anh chị em chạy bộ quan tâm. Bài này dài, hơi nhiều thuật ngữ khoa học, mọi người đọc phần kết luận cũng được. Viết tiếp tin từ ESC (Đại hội tim mạch châu Âu). Một kết quả nghiên cứu vừa […]
Đọc thêmChiến đấu với bệnh tim mạch
Đinh Linh (lược dịch từ Runner’s World và DMSEsport.com) Để tổ chức một sự kiện thể thao vĩ đại, bạn cần phải là một vận động viên vĩ đại. Điều này đúng với Dave McGillivray, giám đốc giải chạy danh giá Boston Marathon. Ông từng bơi liên tục 24 giờ trong … bể bơi (1884 […]
Đọc thêmTập Các Môn Thể Thao Sức Bền Làm Tăng Nguy Cơ Xơ Hoá Cơ Tim
Hội nghị thường niên của ESC (European Society of Cardiology, Hiệp hội Tim mạch Châu Âu) là hội nghị Tim mạch lớn nhất thế giới, mỗi năm có 25-30 ngàn đại biểu tham gia. Trong danh mục các bài báo cáo đáng chú ý tại Hội nghị năm nay có kết quả nghiên cứu của […]
Đọc thêmXem phim “Made to Be Broken”
Xem phim “Made to Be Broken” “Made to Be Broken”, tạm dịch “Tạo ra để bị phá vỡ” là bộ phim tài liệu kể về hành trình lập kỉ lục chạy xuyên qua Appalachian Trail (trong phim hay gọi tắt là AT) của vận động viên ultra-marathon Karl Meltzer. AT là con đường mòn huyền […]
Đọc thêmTrái tim thuần khiết (phần cuối)
PHẦN 5 Alicia không nhìn thấy Ryan ở vạch 7 dặm, nhưng cô không lo ngại. Đoàn đua vẫn còn đông, dính chặt lấy nhau. Không nghi ngờ gì cả, Ryan đã ẩn mình ở giữa, bằng lòng với việc để cả tốp kéo mình đi. Khi bạn làm như thế, chạy bộ trở nên […]
Đọc thêmTrái tim thuần khiết (phần 4)
PHẦN 4 Từ Trung tâm Rockefeller, đường chạy marathon quẹo xuống phía Nam, vòng nhanh qua Quảng trường Thời Đại, lộng lẫy tráng lệ trong lúc cả New York còn đang chìm trong màn tối của bình mình màu xám. Những ứng cử viên vô địch chạy thận trọng, lo ngại ánh sáng mờ ảo, […]
Đọc thêmTrái tim thuần khiết (phần 3)
PHẦN 3 Sát 7 giờ, các vận động viên kéo lên tầng trên Trung tâm Rockefeller, ngang với mặt phố. Họ bắt đầu khởi động. Như mọi người chạy marathon khác, họ xem thời tiết. Không đến nỗi tệ như phần đông lo ngại 24 giờ trước đó, lúc chương trình thời tiết dự báo […]
Đọc thêmTrái tim thuần khiết (phần 2)
PHẦN 2 Manhattan vẫn còn tối khi đoàn xe buýt tới Trung tâm Rockefeller. 131 vận động viên nam rời xe, tụ tập ở sảnh tầng trệt, cạnh sân trượt băng “The Rink” nổi tiếng. Meb Keflezighi. Alan Culpepper. Ryan Hall. Dathan Ritzenhein. Abdi Abdirahman. Brian Sell. Tất cả đều ở đây, trong sự kiện […]
Đọc thêmĐọc lại “Let your mind run”
Đọc lại “Let your mind run” Mình đang đọc lại “Let your mind run” (tạm dịch “Chạy bằng ý chí”), hồi ức về sự nghiệp chạy bộ của Deena Kastor. Nói như một blogger yêu sách, chỉ “đọc lại” mới thực sự có giá trị. Nếu một quyển sách không khiến ta muốn “đọc lại”, […]
Đọc thêmTrái tim thuần khiết (phần 1)
Amby Burfoot Lời giới thiệu Runner’s World 50 Selects là tuyển tập 50 bài báo hay nhất đăng trên tạp chí Runner’s World, kỉ niệm 50 năm ngày thành lập. Chay365 đã có dịp giới thiệu một bài trong số này, Duel in the Sun (Đọ sức dưới ánh mặt trời). Hôm nay, Chay365 xin […]
Đọc thêm