- You are here:
- Home »
- Author's archive:
All posts by Nguyễn Đạt
Cúp Tốc độ Thống Nhất: Tú Chinh giành HCV 60m, Nguyễn Thị Huyền “nhảy rào” 100m lần đầu
Sáng nay (10/6), cúp Tốc độ Thống Nhất đã chính thức khởi tranh tại SVĐ Thống Nhất, TP.HCM. Trong bối cảnh các giải điền kinh quốc tế vẫn còn bị hoãn, hủy vì Covid-19 thì cúp Tốc độ Thống Nhất như chiếc phao “cứu sinh” đối với các VĐV điền kinh bởi suốt từ đầu […]
Đọc thêmNữ runner 7X Top 10 Chay365: Mình có thể trả tiền cho người khác làm nhiều việc cho mình nhưng chạy bộ thì không
Mimi Lam là chân chạy nữ duy nhất nằm trong Top 10 của bảng xếp hạng Top 20 người chạy nhiều nhất tuần Chay365. Để có thể chen chân 1 vị trí giữa các đấng mày râu trong #Top20Chay365 của tuần không hề đơn giản. Runner nữ 7X này đã chạy xấp xỉ 130km trong […]
Đọc thêmLịch thi đấu Giải điền kinh Cúp Tốc độ Thống Nhất 2020
Trở lại sau một thời gian dài “đóng băng” vì đại dịch Covid-19, các giải chạy Việt Nam đang rục rịch mở cửa trở lại và thích nghi với tình trạng “bình thường mới”. Giải điền kinh Cúp Tốc độ Thống Nhất năm 2020 (8/6-14/6) tại sân vận động Thống Nhất (TP.HCM) sẽ là giải […]
Đọc thêmSao Chelsea bị cộng đồng Strava “bóc phốt” vì tracklog chạy 5K 16 phút quá ảo
Giữa lúc bóng đá thế giới đóng băng vì dịch Covid-19, Ross Barkley đã làm “rúng động” những người hâm mộ The Blues bằng tracklog chạy 5Km nhanh khó tin.
Đọc thêmTheo Chân “Học Lỏm” Kipchoge, Bekele Tập Chạy Dài
NN Running Team vừa tung ra một bộ phim ngắn thú vị dài 18 phút nói về những buổi tập chạy dài của các elite ở các trại tập luyện tại châu Phi. Đoàn phim theo chân các nhóm chạy ở Kenya, Ethiopia và Uganda. Trong phim, hai chân chạy marathon xuất sắc nhất hành […]
Đọc thêmNhật: Sáng kiến tận dụng Bib thừa may khẩu trang tặng runner chống dịch Covid-19
Nhằm chung tay đẩy lùi sự lây lan của đại dịch Covid-19, BTC giải Ibigawa Marathon đã nảy ra sáng kiến tạo ra những chiếc khẩu trang vải nhờ tận dụng số bib dư thừa trong nhiều năm qua. Ý tưởng này xuất phát từ việc khẩu trang đang ở trong tình trạng khan hiếm […]
Đọc thêmNhững Điều Cần Tránh Khi Mới Tập Chạy
Chạy càng nhiều càng tốt có lẽ là tâm lý chung của đa số người mới tập chạy bộ. Tuy nhiên, tập chạy hợp lý, khoa học mới giúp bạn chạy bộ lâu bền. Nếu tránh được những “vết xe đổ” mà người mới tập chạy hay mắc phải, bạn sẽ tiến bộ và giảm […]
Đọc thêmBoston Marathon 2020: Cuộc đua vẫn tiếp diễn trong ngày lễ Patriot
Cuộc sống vẫn tiếp diễn ngay cả khi đại dịch Covid-19 bùng phát khiến nước Mỹ và nhiều quốc ra phải lao đao. Đối với các “Boston Qualifier” cũng vậy, cuộc đua không dừng lại ngay cả khi Boston Marathon 2020, giải chạy trong mơ của giới chạy bộ, không thể diễn ra đúng vào […]
Đọc thêm6 lỗi thường gặp khi chạy máy treadmill
Không warm-up, cool-down Trước khi vào bài tập chính thức, bạn nên khởi động trước khi chạy để buổi tập đạt hiệu quả và tránh chấn thương. Ngoài khởi động làm nóng bên ngoài trước khi lên máy chạy bộ treadmill, bạn có thể bật chế độ đi bộ nhanh dần khoảng 5-7 phút trước […]
Đọc thêm“Soi” Strava của các VĐV thể thao Việt Nam
Những ngày giãn cách xã hội vì đại dịch Covid-19 cho thấy “làn sóng” các VĐV thể thao đỉnh cao của Việt Nam gia nhập cộng đồng Strava, mạng xã hội thể thao lớn nhất thế giới dành cho những người yêu chạy bộ, đạp xe và bơi. : VĐV điền kinh Việt Nam […]
Đọc thêm