Category Archives for Nhật ký
Kể Chuyện Turn Up and Run 2014
Đây là tấm hình cuối giải Turn Up and Run 2014, do các bạn nhóm chạy Red River Runners tổ chức. Như tên gọi của nó, giải này chỉ cần có mặt trước 30 phút, đăng ký, lấy bib, và chạy luôn. Trong không khí se lạnh, lất phất chút mưa xuân của những ngày […]
Đọc thêmChạy bộ đầu năm mới
Mùng 5 Tết, với mình cũng chỉ như một ngày bình thường, khác chăng không phải đến viện từ sớm để tránh tắc đường đoạn bến xe Nước Ngầm – Giáp Bát. Hẹn Đinh Hữu Toàn chạy bộ nên để chuông lúc 5h20. Lơ vơ thế nào 5h40 mới ra khỏi nhà được. Mình ước […]
Đọc thêmChạy bộ ngày đầu xuân Giáp Ngọ
Hôm ấy là sáng mùng Một Tết Giáp Ngọ 2014, mấy anh em LDR tụ họp ở công viên Thống Nhất. Đó là thuở hồng hoang của phong trào chạy bộ đường dài, chạy bộ sáng mùng Một là điều gì kì dị lắm. Facebook LDR lèo tèo vài mống, phần lớn chưa ai chạy […]
Đọc thêmChạy bộ ở Carrboro
Chạy bộ ở Carrboro Carrboro là một trị trấn nhỏ xíu, cỡ 20 ngàn dân (chắc ngang dân số khu chung cư HH bán đảo Linh Đàm). Xe buýt đi từ đầu này tới đầu kia thị trấn mất khoảng 30 phút, chạy bộ lòng vòng kiểu gì cũng chỉ được 10 km, chưa đủ […]
Đọc thêmHành trình Richmond marathon (phần 2)
Phần 1 Trước giờ xuất phát Chúng tôi rời hostel lúc 6h45 sáng. Nhiệt độ chỉ -3ºC. Gió thổi phần phật buốt cóng. Trên đường lác đác gặp một số VĐV cũng đi ra vạch xuất phát. Tham dự vài ba race, tôi đã biết cách quan sát giày để đánh giá trình độ runner. […]
Đọc thêmHành trình Richmond marathon (phần 1)
Phần 1. Trước ngày chạy giải Từ giữa tháng 7, khi có kế hoạch công tác cuối năm ở tiểu bang North Carolina, tôi và vợ đã tìm hiểu để tham gia một giải marathon. Cuối cùng, chúng tôi chốt giải Richmond Marathon. Nó được bình chọn là giải chạy thân thiện nhất nước Mỹ, […]
Đọc thêmChạy trong cơn mưa
Bruce Vu Cơn bão mang tên Irma sẽ đổ bộ vào Florida tối Chủ Nhật này, theo dự đoán thời tiết thì có lẽ nó sẽ là bão cấp 4 khi tiến vào Miami. Hiện tại nó đang còn ngoài biển Đại Tây Dương và những hòn đảo nằm trong đường đi của nó đã […]
Đọc thêmTrao đổi thêm về “Những buổi chạy độc hại”
Trao đổi thêm về “Những buổi chạy độc hại” Hôm trước tôi có viết một bài về các buổi chạy vô bổ, không chỉ vô tác dụng mà còn có hại. Bài viết nhận được khá nhiều trao đổi trái chiều. Xin chia sẻ thêm vài suy nghĩ. Mỗi người chúng ta đi chạy đều […]
Đọc thêmChạy bộ ở Paris
Chạy bộ nơi nào cũng giống nhau. Nhưng viết cho Paris thì không thể giống như viết cho các thành phố khác. Paris lạ mà quen thuộc, đến mức chẳng cần bật GPS tìm đường. Từ khách sạn chạy thẳng một đoạn là gặp nhà hát Opera, quẹo phải phát nữa sẽ nhìn thấy ngọn […]
Đọc thêmBình yên Cần Thơ
Kiều An Bình minh muộn ôm bước chân mệt mỏi của tôi trài dài theo con đường đi bộ bên bến Ninh Kiều! Bao nhiêu năm rồi, bến Ninh Kiều vẫn lặng lẽ cuốn hút lòng người, dịu dàng như cô gái Nam bộ miền sông nước! Tờ mờ sớm, những gương mặt đã nhuốm […]
Đọc thêm