- You are here:
- Home »
Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 5: Chạy cổ vũ cho giải Quy Nhơn Marathon
Cuối tuần này có giải chạy marathon ở Quy Nhơn. Một nửa cộng đồng chạy bộ Hà Nội đã vào miền Trung chinh chiến. Nửa còn lại – gồm cả rất nhiều bạn pacer – vẫn miệt mài “chinh chiến” trong buổi chạy dài. Nhóm pacer 5:00. Dẫn đầu là Lê Bảo Long, team Hồ […]
Đọc thêmBí quyết giúp chạy nhanh hơn nhưng bền hơn
Đã bao giờ bạn đặt câu hỏi đại loại như: “Tôi chạy 5K với thành tích 21:30 phút và tôi dùng nhiều công thức tính toán khác nhau để dự báo thì thời gian chạy marathon của tôi sẽ rơi vào khoảng 3:30. Nhưng thực tế việc vượt qua mốc 4:00 đối với tôi còn […]
Đọc thêmCõng hổ trên lưng hoàn thành Everest Marathon để gây chú ý
Đây là cuộc chạy marathon thứ 20 mà “Tiger Man” đã hoàn thành với con hổ giả nặng 15kg trên lưng. Everest Marathon là một trong những cuộc đua marathon có tính thử thách bởi đường chạy ở khu vực EBC (Everest Base Camp ) – điểm dừng chân trong hành trình leo Everest. Paul […]
Đọc thêmBị dẫn đường sai khiến 3 VĐV dẫn đầu lạc lối 1,1km ở Stockholm Marathon
Môtô dẫn đường sai khiến 3 VĐV dẫn đầu lạc lối, phải chạy thêm quãng đường hơn 1km ở giải Stockholm Marathon. Giải chạy Stockholm Marathon (Thụy Điển) diễn ra vào cuối tuần qua gây chú ý vì xe mô tô dẫn đường của BTC giải khiến 3 VĐV dẫn đầu chạy lạc lối. Bộ […]
Đọc thêmChàng trai bại não gốc Việt và thử thách chạy 100 ngày liên tục ở Mỹ
Chạy half marathon trong khoảng gần 3 tiếng đồng hồ khá đơn giản với một người bình thường. Song với Eric Ngô, chàng trai 9X người Mỹ gốc Việt bị bệnh bại não, half marathon “sub3” cũng là kết quả tích cực giúp anh lạc quan, tin vào một cuộc sống ý nghĩa. Eric Ngô, […]
Đọc thêmChạy đêm có nhanh hơn chạy ban ngày?
Chạy đêm, đặc biệt trong điều kiện “trăng thanh gió mát” tạo cho chúng ta cảm giác nhanh hơn nhưng thực tế nếu nhìn đồng hồ, có thể chúng ta sẽ thấy ngưỡng vận động thực tế có thể nặng hơn so với bình thường khi chạy ban ngày. Vậy đây chỉ là ảo giác […]
Đọc thêmLần đầu có giải chạy dành cho nhà báo, phóng viên
200 phóng viên, nhà báo đang công tác tại Hà Nội đã tham gia giải chạy lần đầu tiên được tổ chức nhân ngày Báo chí cách mạng Việt Nam 21/06. Ngày 5/6, nhân kỷ niệm 97 năm ngày Báo chí cách mạng Việt Nam (21/06/1925 – 21/06/2022), để phát huy tinh thần rèn luyện […]
Đọc thêmHoa hậu Nguyễn Thu Thủy: Chạy bộ giúp tôi có cái nhìn sâu hơn vào bên trong mình
Đây là bài phỏng vấn mà người viết thực hiện vào thời điểm cố hoa hậu Nguyễn Thu Thủy (1976 – 2021) vừa hoàn thành một giải chạy đua đầu đời tại Hà Nội vào tháng 12/2018. Nhân 1 năm ngày mất của nữ runner xinh đẹp, xin đăng lại bài trao đổi về chạy […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 4: Nắng nóng không ngăn cản bước chân runners
Vậy là buổi chạy dài của Chay365 đã tới tuần thứ 4. Bước sang tháng Sáu, tiết trời bắt đầu oi bức. Không một gợn gió. Nhưng như thế vai trò của đội dẫn tốc và trạm tiếp nước lại càng quan trọng. Hôm nay cũng là buổi đầu chơi mini game hàng tháng. Đây […]
Đọc thêmRa mắt câu lạc bộ chạy Lai Châu Runners
Nhằm hướng tới “Giải vô địch quốc gia Marathon và cự ly dài Báo Tiền Phong lần thứ 64 – năm 2023” được tổ chức tại Lai Châu vào dịp 26/3/2023 và góp phần thúc đẩy phong trào thể dục, thể thao trên địa bàn tỉnh phát triển, nhóm “Yêu chạy bộ Lai Châu” đã […]
Đọc thêm