- You are here:
- Home »
“Newbie mới chạy lần đầu” bất ngờ vô địch Western States 100 miles
Adam Peterman, một “newbie mới chạy lần đầu”, đã vượt qua nhiều ultra runner từng mài mòn giày ở các giải 100 miles để đăng quang ở giải chạy Western States Endurance Run (WSER 100) lần thứ 49 vào cuối tuần qua. Ultrarunner Sorokin lại phá KLTG: Người đầu tiên chạy 100 miles sub 11h […]
Đọc thêmLắng nghe chưa đủ, hãy thăm hỏi cơ thể của bạn
Mỗi khi có một tai nạn nào đó trên đường chạy, câu đầu tiên mọi người thường chia sẻ là “Cần biết lắng nghe cơ thể”. Chúng ta biết rằng nguy cơ tim mạch trên đường chạy bộ không cao, chúng ta cũng biết các lý do có thể dẫn đến thỉu, ngất trong lúc […]
Đọc thêmXăm hình giày Nike lên hai bàn chân vì quá mệt mỏi khi phải mua giày mới liên tục
Thay vì phải tốn một mớ tiền cho những đôi giày Nike mới, một người đàn ông đã xăm luôn hình đôi giày thể thao thích nhất lên hai bàn chân. Dean Gunther (34 tuổi) là một thợ xăm nổi tiếng tại TP. Manchester, Anh. Người đàn ông này đã trở thành tâm điểm trên […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 7: “Chốt sổ” tháng Sáu, những cánh hoa lộc vừng đỏ góc đường
Hôm nay là buổi chạy dài cuối cùng trong tháng Sáu, cơ hội cuối để mọi người tích luỹ đủ workout cho mini game hàng tháng của Chay365. Nhưng quan trọng hơn, trước mặt là giải VM Hạ Long Marathon (24/7) và VM Nha Trang Marathon (28/8). Cần sẵn sàng cho những cuộc đua quan […]
Đọc thêmNgười phụ nữ một chân chạy 104 marathon 104 ngày liên tiếp
Mỗi ngày chạy một cuộc marathon, liên tục trong 104 ngày, Jacky Hunt-Broersma, người phụ nữ một chân sẽ lập kỷ lục thế giới Guinness mới nếu được tổ chức này xác nhận. Ngày 1/5 đánh dấu cột mốc 104 ngày liên tiếp chạy marathon của Jacky Hunt-Broersma (46 tuổi), nữ ultra runner cụt một […]
Đọc thêmCụ bà 82 tuổi lập kỷ lục thế giới chạy 24 giờ 125km
Cụ bà Barbara Humbert, 82 tuổi, vừa lập kỷ lục thế giới mới chạy 24 giờ với quãng đường chạy 125 km (78 dặm). Trong giải chạy French Championships tổ chức ở Brive-la-Gaillarde (Pháp) vào cuối tháng 5 vừa qua, cụ bà sống ở tỉnh Val d’Oise (Pháp) đã chạy được 125 km trong 24 […]
Đọc thêmTập luyện chịu nhiệt có giúp chúng ta chạy bộ nhanh hơn?
Một điều rõ ràng: tập luyện chịu nhiệt để thích nghi với cái nóng (Heat Acclimation) là điều cần thiết nếu bạn sắp phải thi đấu trong điều kiện nắng nóng. Nhiều nghiên cứu cũng như trải nghiệm cá nhân của các VĐV đã chứng minh điều đó. Thông thường cơ thể chúng ta cần […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 6: Mùa hè thử thách runners
Ngày thứ Bảy, 5 giờ sáng. Hàn thử biểu chỉ 31ºC. Nhưng vẫn phải lên Hồ thôi. Hôm nay có buổi chạy đường dài. À quên, mọi người nhớ vào group Chay365 Community để đăng tracklog nhé. Đủ 3 tracklog mỗi tháng mới đủ tiêu chuẩn bốc thăm trung thưởng mini game hàng tháng của […]
Đọc thêmNguyễn Thị Huyền “bơi” 6 nội dung giải điền kinh TP.HCM mở rộng 2022
Nhiều ngôi sao SEA Games 31 sẽ tề tựu, tranh tài tại giải điền kinh TP.HCM mở rộng trong đó “bà mẹ trẻ” Nguyễn Thị Huyền đăng ký tới 6 nội dung. Hôm nay 17-6, giải điền kinh TP.HCM mở rộng 2022 chính thức khởi tranh với tổng cộng 40 nội dung. Ngoài các đơn […]
Đọc thêmNông dân xứ Huế 60+ chạy marathon 3 giờ
“Rầm rập! Rầm rập” Âm thanh thật đều đặn của những bước chân nện trên lòng đường nghe như tiếng hành quân. “Đoàn quân vẫn đi vội vã…” Nhưng ở đây không phải phải đoàn quân mà là đoàn người chạy bộ của câu lạc bộ Bình Dương, BDRC (viết tắt của chữ Bình Dương […]
Đọc thêm