Chạy dài cuối tuần cùng chay365

Nhật Ký Chay365 Long Run Tuần Thứ 104: Đội dẫn tốc có áo mới; Runners thưởng thức xôi Phú Thượng

Gia đình Eliud Kipchoge bị đe doạ sau cái chết của Kelvin Kiptum

Chạy Negative Split với Chênh Lệch Tốc Độ Tối Thiểu

Nhật Ký Chay365 Long Run Tuần Thứ 103: Garmin đồng hành cùng Runners.

Khi chạy bộ chưa bao giờ là con đường thẳng

DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

Từ 5K lên 10K cần gì?

Mẹo chạy bộ người mới không thể bỏ qua

Chấn Thương Trong Chạy Bộ hay hội chứng “Chân em kì diệu lắm”

Có nên chạy khi đói?

THÔNG TIN CHẠY BỘ TRONG VÀ NGOÀI NƯỚC

Boston Marathon: gần 9% chân chạy cần chăm sóc y tế do nắng nóng

Kilian Jornet và Zach Miller kêu gọi các chân chạy trail hàng đầu thế giới tẩy chay UTMB

Kỷ lục thế giới mới cự ly marathon 2:00:35

GIÀY VÀ PHỤ KIỆN

Trên tay Coros PACE 3

Review về tai nghe Bluetooth thể thao SoundPEATS GoFree và SoundPEATS RunFree

Mặc gì khi chạy: Trang phục và đồ dùng cần thiết (P2)

Mặc gì khi chạy: Trang phục và đồ dùng cần thiết để bắt đầu chạy

Ứng dụng EvoLab của đồng hồ Coros vào giáo án marathon

Tai Nghe Truyền Âm Qua Xương Shokz OpenRun – Lựa Chọn Tối Ưu Cho Thể Thao Ngoài Trời

Đánh giá giày Saucony Endorphin Pro 3

Có nên tin tưởng thiết bị đo nhịp tim đeo tay?

Trên tay dây nhảy KiCA

SỨC KHOẺ - DINH DƯỠNG - CHẤN THƯƠNG

Y tế cho các giải chạy: Đã đến lúc cần đội cấp cứu ngừng tim

Từ đầu năm 2024 đến nay, đã có nhiều sự cố đau

Chấn thương không phải điểm kết thúc

Phần 1 Đôi chân mỏi nhừ sau Chicago Marathon khiến tôi chưa

Bù Nước Trong Chạy Bộ – Dễ Nhưng Không Đơn Giản

Cũng không quá lời khi nói rằng, chuẩn bị chuyện nước nôi

Táo, nguồn vitamin và dinh dưỡng tốt đối với người chạy bộ

Những nguồn dinh dưỡng cần thiết cho người chạy bộ Là người

Lợi ích của táo với người chạy bộ

Các VĐV hoàn thành cuộc đua New York Marathon 2015 đã nhận

Năng Lượng Tối Ưu Với GU Liquid Energy

Hiện nay, nhiều người trong chúng ta đã quen với việc sử

KHOA HỌC CHẠY BỘ

October 18, 2023

Thế giới thời hậu Kipchoge

September 14, 2023

Năng lượng trong chạy bộ: hiếu khí hay kỵ khí?

“Phương pháp Na Uy” đang thay đổi bộ mặt thể thao sức bền?

CÂU CHUYỆN CHẠY BỘ

Gia đình Eliud Kipchoge bị đe doạ sau cái chết của Kelvin Kiptum

Eliud Kipchoge, vận động viên điền kinh từng hai lần vô địch

Trần Thái Hoà – Runner chăm chỉ, tiến bộ thần tốc

Runner Trần Thái Hoà – một trong những khách quen của sự

Chạy Marathon từ Boston đến Việt Nam

Tôi gặp anh vào một ngày trung tuần tháng 4/2023 ở Boston,

Giải chạy và thi đấu

Y tế cho các giải chạy: Đã đến lúc cần đội cấp cứu ngừng tim

Tất Tần Tật Về Chicago Marathon

12 Đường Chạy Half Marathon Ấn Tượng Nhất Hành Tinh

Runners Việt Với Xu Hướng “Bước Ra Thế Giới”

NHẬT KÝ CHẠY BỘ

Nhật Ký Chay365 Long Run Tuần Thứ 104: Đội dẫn tốc có áo mới; Runners thưởng thức xôi Phú Thượng

Hà Nội tháng 5 rồi đó. Tháng 5, cái gắt gỏng mùa

Lưu Ngọc Lan

Nhật Ký Chay365 Long Run Tuần Thứ 103: Garmin đồng hành cùng Runners.

Thứ bảy, ngày 04/05/2024, Sau một đêm dài lê thê, buổi sáng

Nhật Ký Chay365 Long Run Tuần 96: Sắc màu tháng 3

Những khuôn mặt rạng rỡ, vui tươi, những đoàn người phấn khởi

Các giải chạy ở VIỆT NAM 2020

TIẾNG VIỆT/ ENGLISH

Các hoạt động của Chay365

Trần Thái Hoà – Runner chăm chỉ, tiến bộ thần tốc

Chay365 trên Strava

Bài tập chạy tempo

5K Shares