- You are here:
- Home »
“Cỗ máy chạy” 41 tuổi tự nâng KLTG chạy 24h sát mốc 200 miles
“Cỗ máy chạy” Sorokin tiếp tục khiến thế giới kinh ngạc về khả năng vi diệu của con người khi chạy liên tục trong 24 giờ đồng hồ với pace trung bình 4:30/km. Cuối tuần vừa qua, Aleksandr Sorokin đã phá kỷ lục thế giới (còn chờ xác minh) của chính mình và thiết lập […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 18
Đều đặn mỗi tuần, bất kể mưa nắng, bất kể cả race khác diễn ra thế này, buổi chạy dài cuối tuần của Chay365 vẫn đều đặn được tổ chức. Tuần này là tuần thứ 18. Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 15 Em sẽ đến cùng cơn mưa – Nhật ký Chay365 Long […]
Đọc thêmThể lực suy giảm ra sao khi tạm dừng tập luyện?
Bất cứ ai chơi thể thao, đặc biệt các môn sức bền, đều hiểu rằng, xây dựng nền tảng thể lực là cả một quá trình lâu dài, hao tổn thời gian, công sức, lòng kiên trì và sự bền bỉ. Tuy vậy, không phải lúc nào việc tập luyện cũng diễn ra một cách […]
Đọc thêmChú chó “chạy lậu” bị “hit the wall” phải lên xe ôm ở Sa Pa
Thêm một chú chó chạy “lậu” ở giải chạy trail. Và lần này kết cục của nó khá bi đát dù cự ly chạy chỉ là 21km. Trên đường chạy 21km ở Sa Pa, nhiều runner thấy một chú chó màu vàng nâu vượt qua sình lầy để leo lên đỉnh Hàm Rồng. Trong khi […]
Đọc thêmVMM 2022: Quang Trần, Phương “Phelps” và Hà Hậu gây ấn tượng mạnh trên đường chạy Sa Pa
Hơn 5.000 vận động viên chạy bộ đến từ 48 quốc gia và vùng lãnh thổ đã “rồng rắn” chạy đua ở các cự ly từ 10km đến 100 dặm tại Hoàng Liên Sơn – dãy núi cao nhất Việt Nam vào cuối tuần qua (9-11/9). Trong ba ngày 9-11/09/2022, hành trình chinh phục các […]
Đọc thêmLần đầu chạy Comrades Marathon – Cuộc đua biến những người bình thường trở nên phi thường
Giải chạy Comrades Marathon năm 2022 có tên “shishay’ibuya”, nghĩa là sự trở lại sau 2 năm bị trì hoãn do đại dịch Covid-19. Cuộc đua lâu đời này đã thu hút các vận động viên từ 102 quốc gia. Mặc dù, giải Comrades năm nay vẫn được tổ chức theo những qui định phòng […]
Đọc thêmChạy 32km vẽ bản đồ Việt Nam chào mừng Quốc khánh 2-9
2 CLB chạy Đan Phượng Runners (DPR) và Tây Hà Nội Runners (THR) chào mừng ngày lễ Quốc khánh Việt Nam một cách đầy ý nghĩa khi cùng nhau vẽ bản đồ Việt Nam bằng…chân. Hơn 60 thành viên của 2 CLB Tây Hà Nội Runners và Đan Phượng Runners (DPR) cùng nhau vẽ bản […]
Đọc thêmỨng dụng EvoLab của đồng hồ Coros vào giáo án marathon
EvoLab là hệ thống được xây dựng dành cho người dùng đồng hồ Coros, cho phép theo dõi và đánh giá quá trình tập luyện. Điều này không có gì quá mới mẻ. Strava, Stryd, Polar, hay Garmin cũng có những phần mềm tương tự. Tuy nhiên cá nhân mình nhận thấy đánh giá của […]
Đọc thêmNhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 15
“Bảo vệ đường chạy Thủ đô” là sứ mệnh của các runner Hà thành trong bối cảnh người người nhà nhà đi Nha Trang để tham dự giải marathon đầu tiên ở thành phố biển xinh đẹp này. Nhật ký Chay365 Long Run tuần thứ 14 Em sẽ đến cùng cơn mưa – Nhật ký […]
Đọc thêmRunner bị sét đánh tử vong trên núi
Sét đánh đã khiến một runner thiệt mạng và một runner bị thương nặng khi đang tham gia giải chạy đường mòn vượt núi ở Hy Lạp vào ban đêm trong ngày Chủ nhật vừa qua. Hai người đàn ông đang chạy trong cuộc đua Six Peaks, nơi đi qua sáu đỉnh cao nhất của […]
Đọc thêm