- You are here:
- Home »
- Cộng đồng
Category Archives for Cộng đồng
Jim Walmsley – nhà vô địch giải Western States 100 năm 2021 chia sẻ kinh nghiệm chạy trời nóng trong cuộc đua địa hình
Đây là lần thứ 3 liên tiếp Jim Walmsley giành ngôi vô địch giải Western States 100. Trong bài phỏng vấn với tạp chí iRunFar , anh sẽ chia sẻ sự chuẩn bị tâm lý tự tin của anh ở vạch xuất phát, những dụng cụ mà anh sử dụng trong ngày đua nắng nóng tại […]
Đọc thêmĐăng ký mua bục gỗ giãn cơ
Giãn cơ, ép dẻo có vai trò hét sức quan trọng với người chạy bộ. Giãn cơ giúp cơ bắp dẻo dai, linh hoạt hơn, và tránh chấn thương. Dựa trên gợi ý từ bài viết về Mariko Yugeta, người phụ nữ 60 tuổi chạy FM sub3, Chay365 thiết kế bục giãn cơ để người […]
Đọc thêmPhỏng vấn Peres Jepchirchir, đương kim giữ kỉ lục thế giới Half Marathon
Lời giới thiệu: Trong sự kiện họp báo trực tuyến nhân lễ ra mắt dòng giày adizero adios Pro 2, Chay365 đã có bài phỏng vấn Peres Jepchirchir, một trong những vận động viên chạy bộ đường dài xuất sắc nhất thế giới hiện nay. Tháng 9.2020, tại giải Sportisimo Prague Half Marathon, Peres lập […]
Đọc thêmKhông tin ĐTVN thắng đậm, nam thanh niên phải chạy 40km vì “lỡ mồm” ra kèo
Không lường được sức mạnh hủy diệt của đội tuyển bóng đá Việt Nam, một runner phải chạy 40km sau khi lỡ ra “kèo” chạy số kilomet theo tỉ số trận đấu. Các trận đấu vòng loại World Cup của thầy trò Park Hang Seo tại Dubai được các cổ động viên bóng đá Việt […]
Đọc thêmKỉ lục thế giới 10.000m của nữ
Trong khi huyền thoại Mo Farah chạy tụt le mà vẫn hụt vé đến Tokyo, thì ngày hôm qua cũng trên đường chạy 10.000m, một KLTG mới đã được thiết lập. Trên SVĐ Hengelo, nơi mà năm 2004 Kenenisa Bekele lập KLTG 5.000m, VĐV nữ 28 tuổi người Hà Lan Sifan Hassan đã điền tên […]
Đọc thêmNgười phụ nữ 60 tuổi chạy marathon sub 3: Động lực là sự tiếc nuối
Cộng đồng chạy bộ toàn cầu đã quen thuộc với Mariko Yugeta, 62 tuổi, người phụ nữ đầu tiên ở độ tuổi 60 phá vỡ giới hạn 3 giờ khi chạy marathon, người nắm giữ nhiều kỷ lục thế giới. Động lực thúc đẩy bà là sự tiếc nuối. Tiếc nuối cho mục tiêu dang […]
Đọc thêmHỏi đáp về chương trình huấn luyện “1000 sub4”
Dưới đây là một số câu hỏi liên quan tới khoá huấn luyện của Chay365. Nếu bạn có thắc mắc nào dành cho đội ngũ HLV, hãy bình luận phía dưới bài viết nhé. Hỏi: Tôi mới tập chạy, chưa nhắm đến mục tiêu FM sub4, vậy tôi có thể đăng ký khoá huấn luyện của […]
Đọc thêmChương trình huấn luyện 1000 sub4
Xin trân trọng giới thiệu với các bạn hoạt động mới nhất của Chay365, chương trình huấn luyện “1000 sub4”. Với mỗi thành viên ban quản trị Chay365, chạy bộ đường dài đã vượt khỏi khái niệm một hoạt động thể thao thông thường, để trở thành đam mê, một phần cuộc sống. Ra đời […]
Đọc thêmThử thách “Một dặm mỗi ngày” – Làm thế nào để hoàn thành xinh tươi?
Nhân dịp chân chạy Nguyen Dat của Chay365 tái khởi động chuỗi chạy liên tục với mục tiêu một dặm mỗi ngày. Chúng ta cùng tìm hiểu về một thử thách chạy bộ, nghe thì có vẻ dễ nhưng cũng khá là khó nhằn để thực hiện, đó là chạy liên tục theo chuỗi – […]
Đọc thêmNgười phụ nữ trên 60 tuổi duy nhất trên thế giới đạt sub 3 FM vừa phá sâu kỷ lục 10.000m
Trong khi các kỷ lục thế giới bộ môn chạy đường dài liên tục bị uy hiếp bởi các chân chạy độ tuổi vừa chín tới thì ở đầu rất xa “bên kia sườn dốc”, một kỉ lục thế giới của người “cao tuổi” vừa bị phá rất sâu. Tuần qua, bà Yugeta Mariko, người […]
Đọc thêm