- You are here:
- Home »
Chân dung người chạy bộ
Chạy bộ đường dài, môn thể thao quen thuộc và mới lạ, ngày càng thu hút nhiều người tham gia, vì sự tiện dụng cùng những lợi ích lớn lao mà nó mang lại. Hãy cùng chay365.com tìm hiểu về cộng đồng chạy bộ quanh chúng ta nhé. Mục lục1 Tieu Phuong1.1 A. Thông tin […]
Đọc thêmPhóng Sự Của VTC14 Về Hội Chạy Đường Dài
Truyền hình VTC14 – Chạy vì một cơ thể đẹp Đã có những nghiên cứu cho rằng, những ai kiên trì chạy bộ đều đặn mỗi ngày sẽ giúp tăng tuổi thọ so với những người không thường xuyên chạy bộ. Nhưng đáng tiếc là phần lớn chúng ta, đặc biệt là giới trẻ hiện […]
Đọc thêmGiới Thiệu Nhóm Chạy VietRunners
Group VietRunners là nơi tụ hội đam mê, kết nối và chia sẻ niềm vui của các runner, cùng nhau khơi dậy tinh thần và sự tự hào của mỗi người khi tham gia chạy bộ. Mục tiêu hàng đầu: Hỗ trợ và giúp phát triển các group chạy bộ, cùng nhau xây dựng và phát triển phong trào chạy […]
Đọc thêmChạy Đi Mặt Trời
Trang Lana Tiếng chuông báo thức rít tới hai bận mới lê được thân ra khỏi đệm, khi nhấc chân phải xuống sàn, chân trái lết theo sau, toàn bộ phần cơ ở hai thớ đùi gồng lên đau khổ – vào buổi sáng nay. ** ** ** Thật là một […]
Đọc thêmChạy bộ để giảm cân
Chạy bộ giảm cân là mục tiêu hàng đầu của bạn? Tốt thôi, bạn không phải là người duy nhất có suy nghĩ ấy. Giảm cân là một phần thưởng của bộ môn chạy bộ đường dài, bên cạnh rất nhiều lợi ích khác. Thực sự, chạy bộ là một trong những biện pháp tốt […]
Đọc thêmCâu chuyện của Va Li : Sống sót sau bão tuyết
Sống sót sau bão tuyết Va Li Trước khi kể lại câu chuyện này, tôi muốn làm rõ 1 số thông tin như sau: 1. Một bài báo trên VNE dẫn nguồn AFP cho biết có 29 ng chết trong đó có 1 nạn nhân người Việt tử vong. Hầu hết bạn bè sau khi […]
Đọc thêmGiới thiệu nhóm chạy Run 4 Green Danang
Tập hợp các anh em yêu thích môn chạy bộ đường dài tại thành phố Đà Nẵng. Một số thông tin về nhóm: 1/ Đây là nhóm phi lợi nhuận. 2/ Mục tiêu của nhóm là “đưa môn chạy bộ đến với mọi người”. 3/Chúng tôi đã, đang và sẽ tiếp tục duy trì những […]
Đọc thêmTận hưởng hay chịu đựng là do cách nhìn
Tận hưởng hay chịu đựng là do cách nhìn Phạm Thúc Trương Lương Giám đốc Công ty Sách điện tử giáo dục Bài đăng trên mục “Blog doanh nhân”, Thời Báo Kinh Tế Sài Gòn, số 42, ngày 16/10/2014 Bài viết được tác giả gửi trực tiếp cho chay365.com. Bản quyền thuộc về tác giả. […]
Đọc thêmMột Số Địa Điểm Chạy Bộ Buổi Sáng Ở Hà Nội
Dịch bệnh COVID-19 đã chứng minh dân chạy bộ có thể chạy ở bất cứ đâu: trong vườn nhà, trên sân thượng, từ phòng khách ra phòng ngủ, thậm chí quanh giường hay ban công. Chạy trên máy chạy bộ cũng là giải pháp không tệ. Nhưng khi COVID-19 cơ bản được kiểm soát, người […]
Đọc thêmHãy biến chạy bộ thành một thói quen
Mục lục1 Hãy biến chạy bộ thành một thói quen1.1 1. LÊN KẾ HOẠCH1.2 2. GIỮ MỌI THỨ THƯỜNG XUYÊN1.3 3. TỰ THƯỞNG CHO MÌNH NGAY LẬP TỨC1.4 4. XÂY DỰNG HỆ THỐNG HỖ TRỢ CHO RIÊNG BẠN Hãy biến chạy bộ thành một thói quen Làm theo bốn bước dưới đây và dần dần, […]
Đọc thêm