Chạy bộ là món quà Khi ấy là giữa tháng Hai, hai ngày sau giải Turn Up and Run 2014. Tôi chạy 10 km trong 42 phút. Mặc dù cách mục tiêu 40 phút khá xa (2 phút ở đây tương đương nửa km), nhưng tôi nghĩ mình còn nhiều cơ hội cải thiện thành […]
Đọc thêmĐầu năm 2015, chắc nhiều người đã đọc ở đâu đó câu chuyện về anh chàng runner người Thụy Điển Mikael Ekvall cố gắng hoàn thành cự ly HM trong khi bị Tào Tháo rượt tóe tòe loe. Anh này có một câu rất hay là “Nếu bạn bỏ cuộc một lần, sẽ rất dễ […]
Đọc thêm100 buổi chạy Hoàng Đức Phương Bài viết được anh Phương – Nghé Nhím, thành viên của Long Distance Runners, gửi trực tiếp cho chay365.com. Hôm nay là một ngày bình thường, tưởng như không có gì đặc biệt. Không là ngày kỷ niệm sự kiện gì lớn, cũng không phải sinh nhật vợ. Thực […]
Đọc thêmSingapore Sundown là một trong hai giải marathon chính thức ở Singapore (cùng với giải Standard Chartered tháng 12). Nói thật, mảnh đất này không phải là một địa điểm lý tưởng để chạy marathon. Khí hậu nóng ẩm, cảnh quan nhàm chán, con người tốt bụng lịch sự nhưng ít thân thiện. Không thể […]
Đọc thêmBạn chạy bộ trên đường Gothmania Tuy hôm nay không phải ngày chạy nhưng trong người khó ở, mình quyết định băng chun đầu gối, xỏ giày và lết ra đường. Mục tiêu là chạy 5 km rồi đi về. Chạy được 2 km, mỏi chân quá, dừng xừ nó lại. Nhưng mọi chuyện không […]
Đọc thêmBài viết về trải nghiệm marathon đường núi Sapa, bạn Seven Nguyen gửi cho website chay365.com. Bản quyền thuộc về tác giả. VIETNAM MOUNTAIN MARATHON 2014 – SRC VƯỢT NÚI LÊN MÂY Chương 00: TÔI NÓI GÌ VỀ VMM 14 VMM 14 là cuộc thi với tuổi lên 3 và là cuộc thi chạy bộ vượt […]
Đọc thêmTôi vẫn nhớ hồi đầu tháng 12 năm 2012. Một ngày sau Singapore Standard Chatered Marathon, tôi đi từ ga Outram Park ra nhà ga trung tâm City Hall. Trên tài điện ngầm, rồi cả MRT (ga tàu điện ngầm) rộng lớn ngập tràn những người mặc áo đồng phục in dòng chữ “42,195 km […]
Đọc thêmBài viết của Long H. Nguyen Tôi tự ngẫm thấy mình thuộc loại khá tỉnh, không đến nỗi bồng bột , nên có vẻ khó có kiểu tình yêu sét đánh. Nhưng cảm tình sét đánh thì hình như không ít . Mà sét đánh thì chẳng biết bền được bao lâu, sâu nặng cỡ nào, […]
Đọc thêmHôm nay tôi chạy Nhẽ ra ngày 26/10 giải Ha Long Bay Marathon diễn ra nhưng BTC thông báo hủy 1 tháng trước đó. Khá nhiều anh chị em ngoài Hà Nội đã tích cực tập luyện từ mấy tháng trước để tham gia giải mà không có “đất diễn” thì thực quả là điều […]
Đọc thêmMột năm chạy bộ! Thật ra chém thôi, chỉ có vài tháng chạy tử tế, còn lại là trốn, lười, buổi đực buổi cái.. Nhưng nhân dịp cảm xúc dâng trào, năm hết tết đến mọi người đều review thành quả và đặt mục tiêu năm mới nên mình cũng ăn theo, với cả sáng […]
Đọc thêm